Din cuprinsul articolului
Ceaiuri pentru picioare umflate. Umflarea membrelor inferioare poate fi nedureroasă ori însoțită de vânătăi, mâncărime, durere, amorțeală, roșeață. Mai mult, pot să apară sângerări la nivelul picioarelor, senzații de arsură, dificultăți de mers sau în a sta în picioare.
Specialiștii avertizează că dacă picioarele sunt umflate mai bine de trei zile, pacientul trebuie să ajungă la medic, pentru că acesta poate fi un semn al unor afecțiuni grave, cum sunt atacul de cord, insuficiență renală ori hepatică.
Mărirea picioarelor poate fi și rezultatul unei inflamații cauzate de poliartrita reumatoidă, iar dacă apare o durere în piept, se instalează amețeala ori respirația este îngreunată, aceste manifestări pot indica formarea unor cheaguri de sânge sau prezența unei boli vasculare.
Pentru că apa hidratează organismul, nu uita să bei cel puțin doi litri de lichid pe zi. Pe lângă apă, poți opta pentru ceaiul verde, pentru că hidratează și combate retenția de apă.
O altă plantă miraculoasă pentru retenţia de apă este păpădia. Nu este doar un bun diuretic, ci ajută şi la eliminarea depozitelor de apă din ţesuturi. Se recomandă 2-3 căni de infuzie de păpădie pe zi.
Şi ceaiul de coada-calului este indicat să-l consumi dacă ai picioarele umflate şi dureroase. Ceaiul se prepară astfel: o linguriţă cu vârf de coada calului se lasă un minut într-o cană cu apă clocotită, după care se strecoară. Raţia zilnică optimă sunt două ceşti de ceai.
Măceşul este unul dintre ceaiurile pe care le poţi bea dacă ai picioarele umflate. Se pot bea zilnic câte două căni de ceai. De asemenea, se recomandă infuzia sau tinctura de sulfină galbenă, cu proprietăţi antiinflamatoare, diuretice şi de fluidizare a sângelui. Se beau câte două căni de ceai pe zi sau câte zece picături de tinctură de trei ori pe zi, diluate în 50 ml de apă.
Alte ceaiuri recomandate sunt cele de: măceşe, mesteacăn, coada-calului, sânziene galbene, iederă, ghimpe, ginkgo biloba, păpădie, urzică, viţă-de-vie roşie, afine, extract din sâmburi de struguri, cu rol de ameliorare a micro circulaţiei periferice şi cu efect capilaro-protector.
Există mai mulți factori care favorizează umflarea picioarelor. Printre acestea se numără: zborurile lungi cu avionul ori drumurile făcute ore în șir cu mașina; statul îndelung în picioare; un regim alimentar bogat în sare și carbohidrați; inflamația unei vene; consumul de diuretice ori laxative; înaintarea în vârstă; supraponderalitatea; infecțiile de la nivelul picioarelor; administrarea unor medicamente, precum cele pentru presiunea arterială și antidepresivele.
Horoscopul zilei de sâmbătă, 4 mai 2024, spune că nativii zodiacului vor avea parte de…
Potrivit nutriţioniştilor, este un mit că valorile colesterolului cresc foarte mult după consumul de ouă,…
Nadia Comăneci, sportiva simbol a gimnasticii româneşti din toate timpurile, a dezvăluit o rețetă specială…
România a atras atenția NASA și a întregii lumi datorită unor imagini spectaculoase captate de…
Situată la doar 73 de kilometri de București, Mănăstirea Ghighiu este loc de pelerinaj pentru…
Ouăle fierte şi vopsite sunt un produs traditional esenţial care nu trebuie să lipsească de…