Sari la conținut

Desertul rece și sănătos pe care copiii îl adoră

Mai știi reclamele la iaurt care se puneau în congelator pentru a se face înghețată? Aceeași metodă o poți aplica și aici pentru a obține un desert rece și sănătos pentru copii, dar și pentru adulți

Pentru a face față căldurii ai nevoie de ceva rece care să te revigoreze după o zi grea. Ia câteva iaurturi, amestecă-le cu puțină lămâie și câteva lingurițe de zahăr. Spală fructele, lasă-le să se scurgă, pune-le în blender și amestecă-le cu iaurtul.

Pune compoziția în congelator și savurez-o peste câteva ore. Copii îți vor mulțumi!

desert-dulce-rece-savuros

Ana Maria Nitu

Ana Maria Nitu, studiază la Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii, a fost jurnalist la Evenimentul zilei, www.evz.ro si Doctorulzilei, www.doctorulzilei.ro

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel