Din cuprinsul articolului
Deși semnele clasice ale diabetului sunt bine cunoscute, femeile se confruntă frecvent cu simptome mult mai subtile, care nu trimit imediat cu gândul la o afecțiune metabolică.
Multe dintre ele sunt puse pe seama oboselii, stresului sau dezechilibrelor hormonale, ceea ce duce la întârzieri în diagnostic și la complicații ce puteau fi evitate printr-un screening simplu.
De ce diabetul se manifestă diferit la femei
Endocrinologii subliniază că femeile au vulnerabilități specifice care pot masca sau accentua simptomele diabetului: sarcina, fluctuațiile hormonale, menopauza și afecțiunile precum sindromul ovarelor polichistice. Toate pot modifica sensibilitatea la insulină sau pot duce la episoade de hiperglicemie trecute neobservate.
De aceea, multe femei ajung la medic abia atunci când un simptom aparent banal persistă sau se agravează – un moment în care controlul glicemiei este deja dificil, iar riscul de complicații cardiovasculare, renale sau neurologice este mai ridicat.
Infecțiile recurente: unul dintre cele mai ignorate semnale
Unul dintre primele semne, adesea trecute cu vederea, îl reprezintă infecțiile vaginale sau urinare frecvente.
Nivelurile crescute de glucoză afectează răspunsul imun și favorizează proliferarea fungilor și bacteriilor. Dacă infecțiile se repetă de mai multe ori pe an, deși tratamentul este corect administrat, specialiștii recomandă testarea glicemiei și evaluarea rezistenței la insulină.
Modificările pielii care pot indica rezistență la insulină
Petele maronii sau zonele cu aspect catifelat, în special în zona gâtului, axilei sau sub sâni, poartă numele de Acanthosis Nigricans. Ele nu sunt doar o problemă cosmetică, ci un indicator recunoscut al rezistenței la insulină.
Vindecarea lentă a leziunilor cutanate sau persistența unor zgârieturi aparent banale sunt un alt semnal biologic al hiperglicemiei necontrolate.
PCOS, menstruații neregulate și dificultăți de concepție
Pentru femeile cu sindromul ovarelor polichistice, riscul metabolic este semnificativ crescut. PCOS și diabetul de tip 2 împart același mecanism de bază: rezistența la insulină.
Menstruațiile neregulate, acneea severă, pilozitatea excesivă sau problemele de fertilitate pot anticipa, la unele femei, o evoluție spre prediabet sau diabet. Monitorizarea anuală a glicemiei este considerată necesară în această grupă de risc.
Durerile articulare și rigiditatea pot ascunde un dezechilibru metabolic
De multe ori puse pe seama sedentarismului, durerile persistente la nivelul umerilor, mâinilor sau picioarelor pot apărea înaintea unui diagnostic oficial. Unele forme de țesut conjunctiv sunt afectate atunci când glicemia rămâne crescută perioade lungi de timp, ceea ce determină rigiditate sau mobilitate redusă.
Oboseală accentuată, „ceață mentală” și fluctuații de dispoziție
Femeile active tind să pună aceste simptome pe seama programului încărcat. Totuși, atunci când celulele nu reușesc să utilizeze glucoza corespunzător, energia scade, iar creierul este afectat de oscilațiile glicemice.
Dificultățile de concentrare, senzația de epuizare constantă sau iritabilitatea pot fi expresia unei rezistențe la insulină care persistă în timp.
Probleme la nivelul părului, pielii și unghiilor
Unii medici atenționează că modificările lente – piele uscată, unghii fragile, subțierea părului – pot reflecta efecte microvasculare ale hiperglicemiei. Deși nu sunt specifice exclusiv diabetului, ele pot oferi indicii importante atunci când apar în combinație cu alte simptome din această listă.
Semnele cardiace subtile: un risc serios pentru femei
Femeile dezvoltă adesea complicații cardiovasculare fără simptomele clasice observate la bărbați.
Palpitațiile, disconfortul toracic ușor, presiunea în mandibulă sau braț pot apărea înainte de diagnosticarea diabetului. Studiile arată că la femei, boala cardiacă se poate manifesta „atipic”, iar diabetul accelerează deteriorarea vasculară.
Ce pot face femeile pentru a preveni complicațiile
Intervențiile preventive sunt eficiente chiar și în stadiile incipiente ale rezistenței la insulină:
-
analize anuale ale glicemiei și profilului metabolic, mai ales după 40 de ani;
-
creșterea activității fizice;
-
reducerea consumului de zahăr și carbohidrați rafinați;
-
controlul greutății;
-
monitorizare atentă în sarcinile cu risc de diabet gestațional;
-
discuții regulate cu medicul atunci când apar simptome repetate, chiar dacă par „minore”.
Diabetul nu debutează întotdeauna cu semnele tipice din manuale. La femei, boala poate evolua tăcut ani la rând, sub acoperirea stresului zilnic, a dereglărilor hormonale sau a epuizării profesionale.
Recunoașterea acestor simptome mai puțin cunoscute poate schimba radical direcția evoluției bolii – de la complicații severe la prevenție eficientă.
