dr. florin bălănică

Dr. Florin Bălănică: „Carnea nu se combină cu ouăle sau brânza!”

Cei peste 20 de ani petrecuţi în sistemul medical de stat şi privat din România l-au făcut pe dr. Florin…

15 feb., 2020

Nutriționist român: ”Sportul nu ajută la slăbit!”

 Primăvară ne scoate parcă din hibernare şi odată cu ea schimbăm şi obiceiurile alimentare. Începem să ne îmbrăcăm mai subţire…

4 apr., 2019

Ce, cât și cum mâncăm de Crăciun? Așa se prepară corect carnea de porc

În această perioadă mulți dintre români țin post. Indiferent dacă au ales sau nu să se abțină de la produse…

22 dec., 2017

Cum îi facem pe copii să iubească mâncarea sănătoasă. Dr. Bălănică: ”Desertul nu însoțește niciodată masa”

Implicați copiii în cumpărarea și prepararea alimentelor ca să-i faceți să iubească mâncarea sănătoasă și asigurați-vă ca au cinci mese…

26 sept., 2017

Un doctor român a reușit să slăbească 100 de kilograme în 8 luni. ”E o greșeală să te apuci de sport când ești supraponderal”

Medicul Florin Bălănica a reușit să slăbească 100 de kilograme în doar opt luni fără să facă deloc sport. Doctorul…

1 aug., 2017

Nutriționist: ”Mierea nu face bine tuturor”. Cine ar trebui să o evite?

Dr. Florin Bălănică, specialist în Medicină Personalizată, Nutriție și Nutrigenomică a explicat pe blogul său ce conține, de fapt, mierea…

5 apr., 2017