E. coli: Cum să scapi rapid și sigur de infecție

E. coli: Cum să scapi rapid și sigur de infecție. Pentru a scăpa rapid și eficient de o infecție cu Escherichia coli (E. coli), în special în cazul unei infecții urinare, este important să urmezi câteva recomandări medicale esențiale:

Consultă un medic
Nu încerca să tratezi singur infecția. Medicul îți poate recomanda investigații, cum ar fi urocultura, pentru a identifica exact bacteria și antibioticul potrivit.

Tratament cu antibiotice
Medicul va prescrie antibiotice specifice în funcție de rezultatul antibiogramei, deoarece unele tulpini de E. coli pot fi rezistente.

Exemple de antibiotice folosite frecvent: nitrofurantoin, fosfomicină, ciprofloxacin, cefalosporine.

Hidratează-te corespunzător

Bea multă apă pentru a ajuta la eliminarea bacteriilor din tractul urinar.

Evită iritanții
Pe durata tratamentului, evită alcoolul, cofeina, alimentele picante și băuturile acidulate, care pot irita vezica urinară.

Menține o igienă corectă
Spală-te regulat și corect, în special în zona intimă, pentru a preveni răspândirea bacteriilor.

Urmează tratamentul până la capăt
Chiar dacă simptomele dispar, continuă tratamentul conform indicațiilor medicului pentru a evita recidivele sau rezistența bacteriană.

Atenție! În cazul infecțiilor severe, febră mare, dureri lombare sau simptome care se agravează, mergi imediat la medic.

Remedii naturale pentru E. coli

• Consumă multă apă. Hidratarea ajută la eliminarea bacteriilor din tractul urinar prin urinare frecventă.
• Suc de merișoare (cranberry). Are compuși care pot împiedica aderarea bacteriilor E. coli pe pereții vezicii urinare, reducând riscul infecțiilor.
• Probiotice. Ia probiotice care conțin Lactobacillus pentru a menține un echilibru sănătos al florei vaginale și intestinale, ajutând la prevenirea suprapopulării bacteriilor dăunătoare.
• Ceaiuri cu efect antiinflamator și diuretic. Ceai de urzică, coada-calului sau păpădie pot sprijini detoxifierea și eliminarea bacteriilor.
• Usturoi. Are proprietăți antibacteriene naturale. Poate fi consumat crud sau sub formă de suplimente.
• Evită alimentele iritante. Pe durata tratamentului, evită alcoolul, cofeina, alimentele picante sau acide, care pot irita vezica urinară.

Cum ne putem păzi de o eventuală infecţie

Într-un astfel de articol în care populaţia trebuie să fie informată despre modul de prevenire al apariţiei bolii, nu sunt importante clasificările tulpinilor în funcţie de capacitatea lor de a produce o toxină sau alta, ci modul în care, permanent, şi nu doar dictat de conjuncturi nefericite ca acum, ne protejăm pe noi şi familia noastră de astfel de infecţii care pot surveni oricând.

Spălatul frecvent pe mâini cu apă şi săpun, depozitarea corectă a alimentelor, spălarea cărnii şi fierberea acesteia timp suficient, cu evitarea consumului de carne „în sânge“, fierberea laptelui măcar 10 minute (pentru că şi alte bacterii mult mai rezistente se pot transmite prin lapte contaminat, aşa cum este bacilul tuberculozei cu sursă bovină) ar trebuie să fie obiceiuri zilnice, potrivit ziaruldeiasi.ro.