Expertul zilei
Un medic cardiolog dezvăluie cum se măsoară corect tensiunea arterială / Ce greșeli trebuie evitate
În România, hipertensiunea arterială afectează 58% dintre adulţii cu vârste între 30 şi 79 de ani, potrivit celor mai recente date ale Organizaţiei Mondiale...
Profesorul dr. Vlad Ciurea: „De 10 ani nu am mai mâncat”
Neurochirurgul Vlad Ciurea a oferit din nou sfaturi românilor legate de un aliment consumat frecvent în post. Profesorul spune că a renunțat de 10...
Mitul „nu mânca după ora 18” este fals. Nu e o greșeală. Ce spune dr. Mihail Pautov
Mitul „nu mânca după ora 18” este fals. Nu e o greșeală. Nu de puţine ori am auzit că...
Psihologul Radu Leca, avertisment dur: „Fără testare psihiatrică, generații de elevi au fost traumatizate”. Ce se schimbă obligatoriu în școli
O decizie istorică în sistemul de învățământ din România promite să schimbe radical siguranța emoțională din clase. Ministerul Educației...
Cum ne afectează trecerea la ora de vară: Pericolele pentru sănătate dezvăluite de un expert în somnologie
În 2026, trecere oficială la ora de vară va avea loc mai devreme decât în anul precedent. Astfel, România va trece la...
PONTURI. Un medic psihiatru dezvăluie tehnica simplă care te poate scăpa rapid de un atac de panică
Atacul de panică este o experiență intensă de frică și anxietate care apare brusc și atinge niveluri extreme într-un...
PREVENȚIE. Un medic neurolog dezvăluie cum își menține creierul sănătos / TOP 6 decizii inspirate pentru sănătate pe temen lung
Un expert în neuroștiințe cu peste 20 de ani de experiență dezvăluie șase lucruri pe care le evită în...
Dr. Florin Roșu avertizează: Astenia de primăvară îți poate afecta imunitatea mai mult decât crezi
Dr. Florin Roșu explică de ce primăvara poate favoriza astenia și scăderea imunității, cum influențează schimbările de temperatură organismul...