marți, martie 17, 2026
6.2 C
București

Fructul minune care repară vasele de sânge și previne accidentul vascular cerebral

Tensiunea arterială crescută (hipertensiune arterială), ritmul neregulat al inimii (fibrilație atrială), fumatul, dieta necorespunzătoare și lipsa exercițiilor fizice sunt principalii factori de risc pentru accident vascular cerebral.

Această afecțiune care pune viața în pericol este cauzată de afectarea fluxului sanguin către creier ca urmare a trombozei sau rupturii unui vas de sânge.
Riscul unui accident vascular poate fi redus printr-un stil de viață sănătos și o dietă care este dominată de cereale integrale, multe fructe și legume, grăsimi nesaturate din ulei de măsline și pește și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.

Riscul de AVC scade cu aproape 20%

În plus, consumul regulat al unui fruct reduce riscul de accident vascular cerebral. „Consumul regulat de merișoare ajută la reducerea riscului de accident vascular cerebral cu 10-17 la sută”, spune medicul rus Serghei Agapkin.
Un alt specialist rus, doctorul în științe medicale Anatoly Skalny, îi susține și el afirmația. Profesorul Skalni notează că merişoarele conţin doze mari de mangan (100 de grame de merișor asigură doza zilnică din acest mineral) și cupru (aceeași cantitate asigură 15% din aportul zilnic necesar organismului).

Experții explică faptul că manganul asigură o bună sănătate vasculară: deficiența sa este asociată cu colesterolul ridicat şi apariția plăcilor de aterom (ateroscleroza). Un alt oligoelement util din acest fruct este cuprul, un mineral care previne apariţia proceselor inflamatorii.

Cum recunoști un accident vascular cerebral?

Medicii spun că, de regulă, unul dintre semnale de alarmă în cazul unui accident vascular cerebral este senzaţia de „cap înfundat”, descrisă de mulţi pacienţi ca şi cum creierul s-ar opri din funcţionare. În plus, mulţi bolnavi s-au plâns, pe lângă migrene atroce, slăbiciuni în picioare sau faţa căzută.

Principalele simptome ale unui accident vascular cerebral includ:

  • amețeli, pierderea echilibrului și lipsa coordonării mișcărilor;
  • tulburări de vorbire;
  • paralizia unei jumătăţi a corpului;
  • vedere înceţoşată;
  • cefalee severă apărtuă brusc.

Ce prevede protocolul naţional pentru AVC

Accidentul vascular cerebral este a doua cauză de mortalitate din România, provocând peste 21% din totalul deceselor, și de dizabilitate (11,3% din totalul persoanelor cu dizabilitate), potrivit estimărilor oficiale.

Cele mai recente estimări arată că aproximativ 55.000 persoane suferă un AVC ischemic în România în fiecare an, 10.000 de persoane au un AVC hemoragic şi 3.250 o hemoragie subarahnoidiană.

Citeste si…

Conform protocolului naţional dedicat tratamentului intervenţional al pacienţilor cu AVC acut, întreg lanţul operaţional, care are drept scop transportul cât mai rapid la cea mai apropiată unitate spitalicească aptă să efectueze o procedură de revascularizare, se iniţiază la preluarea apelului de urgenţă de către operatorii 112.

Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Ultimele știri

Un virus care îți șterge complet memoria sistemului imunitar este din nou în creștere

Cazurile de rujeolă au crescut semnificativ în ultimii ani,...

„Nu există vârstă pentru un AVC”. Semne care trebuie să te facă să suni urgent la 112

Accidentul vascular cerebral (AVC) poate apărea la orice vârstă,...

Explicația formării cheagurilor de sânge după vaccinarea anti-COVID. Efectul care a nedumerit lumea medicală

Explicația formării cheagurilor de sânge după vaccinarea anti-COVID. Deși...

Bugetul Sănătății 2026: investiții record în programele naționale, dar fondurile rămân la limită

Ministrul Rogobete a prezentat astăzi bugetul Sănătății pentru 2026...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Citește și