Din cuprinsul articolului
Ghiozdanele copiilor, un subiect extrem de discutat. A început noul an școlar, iar ghiozdanele copiilor sunt pline de cărți, caiete speciale, plus penar, eventual bloc de desen, pensule, echipament de sport și, bineînțeles pachețelul cu mâncare. În acest context, părinții se întreabă cât de periculos este ghiozdanul greu pentru sănătatea copilului? Oare provoacă scolioză? Medicii spun clar: scolioza nu are legătură cu ghiozdanele sau cu postura. Este o afecțiune în mare parte ereditară, care apare la adolescenți și preadolescenți, indiferent de cât de greu cară la școală.
Chiar dacă nu provoacă scolioză, un ghiozdan încărcat poate aduce alte probleme. Pot apărea dureri de spate, umeri sau gât, iar în timp copiii pot adopta o postură incorectă. Aceste efecte nu trebuie ignorate, pentru că reduc capacitatea de concentrare și îi obosesc mai repede.
Scolioza, susține, dr. Paul Sponseller, chirurg ortoped pediatru și director al Departamentului de Chirurgie ortopedică al Spitalului Johns Hopkins, este o afecțiune comună a coloanei vertebrale prezentă mai ales la adolescenți și preadolescenți. Simplu spus, această boală este o deformare a coloanei vertebrale sub forma literei C sau S. Cauza acestei afecțiuni spinale care apare la copii cu vârste între 10 și 15 ani este, în proporție de 90% idiopatică, adică necunoscută.
În funcție de severitate, scolioza poate fi o curbură ușoară a spatelui care se stabilizează în timp sau poate progresa rapid, în unele cazuri, fiind nevoie de intervenție chirurgicală, atrage atenția dr. Ronald Roiz, chirurg ortoped și specialist în tratarea scoliozei la Loma Linda University Health, SUA.
Semnele comune ale scoliozei la copii includ:
Deși diagnosticul de scolioză se face de obicei cu testul Adams de aplecare înainte, Dr. Roiz spune că părinții pot observa semne vizibile la copii:
- Umeri inegali: Un umăr poate părea mai ridicat decât celălalt.
- Talie inegală: Talie poate arăta neuniform sau dezechilibrată.
- O parte a pelvisului mai înaltă decât cealaltă: Pelvisul poate fi nealiniat, cu o parte mai sus.
- Cutie toracică proeminentă pe o parte: Când copilul se apleacă înainte, o parte a cutiei toracice poate ieși mai mult în evidență.
- Capul nu este centrat peste pelvis: Capul poate să nu fie aliniat direct peste pelvis.
- Înclinare într-o parte: Se poate observa o înclinare vizibilă atunci când stă în picioare.
- Peretele toracic din față stâng: Unele fete pot observa că sânii sau coastele sunt mai proeminente pe partea stângă din cauza răsucirii peretelui toracic.
Însă, fiind o afecțiune nedureroasă, ea poate trece neobservată până la un control medical de rutină. „La vârste de 10-12 ani, copiii devin mai rezervați, iar părinții nu mai sunt implicați în activități precum îmbăierea zilnică, prilej cu care ar putea observa o eventuală modificare”, a precizat dr. Roiz.
Care este recomandarea specialiștilor
Specialiștii recomandă: greutatea ghiozdanului să nu depășească 10% din greutatea corporală. Dacă un copil are 30 de kilograme, rucsacul nu ar trebui să fie mai greu de 3 kilograme. În plus, bretelele trebuie să fie late, reglabile și purtate pe ambii umeri.
„Mulți pacienți presupun automat că scolioza lor are nevoie de tratament. Însă doar un procent mic – 30% – necesită orteză și o proporție și mai mică – 10% – au nevoie de intervenție chirurgicală”, dă asigurări medicul chirurg.
Care este detaliu important recomandat de către experți
Organizarea interioară. Cărțile și caietele grele trebuie așezate cât mai aproape de spate, iar lucrurile ușoare, cum ar fi penarul sau pachețelul, în față. Verifică zilnic rucsacul și scoate obiectele inutile.
Concluzia specialiștilor: scolioza nu vine din cauza ghiozdanelor, dar obiceiurile greșite de purtare pot afecta sănătatea coloanei. Alege un ghiozdan potrivit, ajută-ți copilul să îl organizeze corect și ai grijă să nu depășească limita de greutate recomandată.
