Din cuprinsul articolului
Cu toții căutăm un remediu natural care să ne ajute să ne păstrăm un corp cât mai tânăr și un creier cât mai funcțional pe termen lung. Lidia Fecioru vine cu un remediu ideal: colagenul.
”Și femeile și bărbații au nevoie de colagen!” avertizează bioenergoterapeutul.
Iată cum se poate prepara colagenul:
”5 grame de gelatină se înmoaie cu apă rece de cu seară. Putem amesteca şi cu iaurt. Pentru un gust mai bun, putem adăuga suc sau ceai de fructe. Acest amestec se bea în fiecare dimineață.”
Cât este recomandat să ținem această cură:
”Cura de tratament se face cam o lună de zile, după care ne oprim și o reluăm dupa șase luni.”
Lidia Fecioru a explicat în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse şi beneficiile curei de colagen.
”Întăreşte tot ce înseamnă ligamente, ne ajută pentru creier, la îmbunătățirea gândirii, dar și în cazul osteoporozei.”
”Gelatina care este în comerț nu este decât gelatină curată! Gelatina nu se poate înlocui, nu se poate prepara din altceva, este facută din oase”, a încheiat Lidia Fecioru.
Ce este colagenul?
Colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul tău. Reprezintă aproximativ 30% din proteinele totale. Colagenul este elementul de construcție principal al pielii, mușchilor, oaselor, tendoanelor și ligamentelor și altor țesuturi conjunctive ale corpului tău. De asemenea, se găsește în organele, vasele de sânge și mucoasa intestinală.
Proteinele sunt făcute din aminoacizi. Principalii aminoacizi care produc colagen sunt prolina, glicina si hidroxiprolina. Acești aminoacizi se grupează împreună pentru a forma fibrile proteice într-o structură cu triplu helix. Corpul tău are nevoie, de asemenea, de cantitatea adecvată de vitamina C, zinc, cupru și mangan pentru a face tripla helix.
Ce face colagenul?
Rolul principal al colagenului este de a oferi structură, putere și sprijin în întregul corp.
Rolurile specifice ale colagenului includ:
- Ajută fibroblastele să se formeze în derm (stratul mediu al pielii), ceea ce ajută la creșterea celulelor noi.
- Joacă un rol în înlocuirea celulelor moarte ale pielii.
- Asigurarea unui înveliș de protecție pentru organe.
- Oferă structură, rezistență și elasticitate pielii tale.
- Ajută sângele să se coaguleze.
