Miercuri, pe 1 noiembrie, începând cu orele 12 trecute fix, pe pagina de Facebook Doctorul Zilei, la interviul LiveDoc, dr. Mihaela Bilic, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice, psihonutriționist și autoarea unor cărți de succes, vândute în mii de exemplare, vine să ne explice ce înseamnă, cu adevărat, alimentația sănătoasă.
Cunoscutul nutriționist ne va ajuta să deslușim adevărul din spatele celor mai vehiculate mituri despre diete și slăbit. Vom afla dacă e bine sau nu să renunțăm la pâine, dacă e indicat să combinăm cura de slăbire cu sportul , dacă fructele îngrașă sau nu, dacă laptele e bun sau nu pentru adulți. Dr. Bilic ne va dezvălui și cum ar trebui să ne ajustăm dieta în funcție de vârstă și care sunt alimentele care nu ar trebui să ne lipsească în fiecare etapă a vieții.
