Din cuprinsul articolului
Cancerul de sân poate fi prevenit sau depistat timpuriu prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase și prin respectarea recomandărilor de screening. Menținerea unei greutăți normale, exercițiile fizice regulate și limitarea consumului de alcool sunt doar câteva dintre măsurile care reduc riscul. De asemenea, autoexaminarea sânilor și respectarea recomandărilor privind mamografia joacă un rol esențial în prevenție.
Când este recomandată mamografia după 40 de ani
Specialiștii recomandă ca femeile cu risc mediu să înceapă screeningul pentru cancerul de sân cu mamografie anual, începând cu vârsta de 40 de ani. Dr. Poli Niravat, oncolog, recomandă ca fiecare femeie de 40 de ani să facă o mamografie pentru a stabili un punct de referință. Pentru femeile cu risc scăzut, ea precizează că este posibil ca mamografiile să fie efectuate la doi ani, până la 45 de ani, după care screeningul ar trebui să fie anual. Dr. Kimberly Ellis, chirurg, susține și ea ideea ca toate femeile să înceapă mamografia de la 40 de ani.
Semne că ar trebui să faci mamografie înainte de 40 de ani
Există situații în care femeile sub 40 de ani ar trebui să ia în considerare mamografia. În primul rând, dacă au un membru de familie de gradul I (mamă sau soră) care a fost diagnosticat cu cancer de sân înainte de 50 de ani, screeningul timpuriu este recomandat.
Alte motive includ prezența unor mutații genetice care cresc riscul de cancer de sân sau identificarea ca fiind femei cu risc crescut. Conform dr. Ellis, peste 60% dintre femeile care moștenesc mutații în genele BRCA1 sau BRCA2 vor dezvolta cancer de sân de-a lungul vieții. Testarea genetică poate confirma prezența acestor mutații și ar trebui discutată cu medicul.
De asemenea, femeile care au primit radioterapie terapeutică la nivelul toracelui în adolescență sau în anii 20, de exemplu pentru tratamentul limfomului Hodgkin, ar trebui să înceapă mamografiile mai devreme.
Ce se întâmplă la prima mamografie
Pentru femeile care fac mamografie pentru prima dată, emoțiile sunt normale. Dr. Niravat explică că procedura nu este intimidantă: „Este important să alegi un centru cu experiență, ideal unul oncologic, unde să fie implicat un radiolog specializat în imagistică mamară. Există o ușoară presiune și tragere a sânilor, dar tot procesul durează de obicei cinci minute sau mai puțin. Disconfortul merită pentru beneficiul detectării precoce.”
Dr. Ellis adaugă că bijuteriile, parfumurile și loțiunile nu trebuie folosite înainte de mamografie. Pentru a minimiza durerea, ea recomandă programarea mamografiei în funcție de ciclul menstrual, evitând săptămâna cea mai sensibilă înainte de menstruație. Relaxarea este cheia, iar procedura trece rapid.
Importanța prevenției și a autoexaminării
Fiecare femeie trebuie să fie proactivă în prevenția cancerului de sân, adoptând obiceiuri sănătoase și realizând autoexaminări regulate. În cazul unui istoric familial de cancer de sân, este esențial să discute cu medicul pentru a stabili un plan personalizat de reducere a riscului și pentru intervenții rapide dacă apar modificări suspecte.
Detectat timpuriu, cancerul de sân este mult mai tratabil. Totul începe cu atenția și grija proactivă față de propria sănătate.
