Kilogramele în plus nu sunt doar o problemă estetică deoarece în majoritatea cazurilor atrag probleme grave de sănătate precum afecţiunile cardiovasculare sau diabetul.
Pentru prevenirea obezităţii şi a riscurilor asociate acesteia, oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Texas au găsit o metodă mai puţin obişnuită. În meniurile resturantelor să fie adăugate în dreptul fiecărui fel de mâncare informaţii despre câte exerciţii trebuie să faci pentru a arde caloriile. Potrivit specialiştilor, această strategie i-ar putea determina pe oameni să mănânce mai puţin.
Pentru testarea acestei metode, cercetătorii au selectat 300 de bărbaţi şi femei cu vârste între 18 şi 30 de ani. Fiecare participant a comandat mâncare dintr-un meniu la alegere: unul nu conţinea informaţii despre conţinutul caloric al alimentelor, altul conţinea numărul de calorii, iar în ultimul scria câte minute trebuie să mergi pe jos pentru a arde caloriile din alimente.
S-a observat că participanţii care au avut ultimul meniu au comandat mai puţină mâncare decât restul.
Adolescenții care vapează ar putea fi expuși la metale toxice. Aromele dulci prezintă riscuri suplimentare!…
Horoscop 2 mai 2024: Schimbări. Nativii horoscopului au parte de schimbări radicale în viața lor în…
Avertizare ANM: Ploile și vijeliile se extind înainte de Paște! Care sunt zonele cele mai…
Cel mai bun fruct pentru digestie. Digestia este procesul prin care alimentele sunt descompuse chimic…
Pe 5 mai, creștinii ortodocși sărbătoresc Paștele 2024. Toată lumea știe că Paștele nu este…
Comisia Europeană: Anchetă deschisă de Comisia Europeana împotriva reţelelor sociale Facebook şi Instagram, ale grupului…