Din cuprinsul articolului
Provocare periculoasă, retrasă din mediul online. Care sunt factorii care pun viața adolescentelor în pericol. #SkinnyTok de pe TikTok, Este tendința care promova slăbirea excesivă, însă a atras atenția specialiștilor în sănătate și educație.
#SkinnyTok, fenomenul, care combină muzică atractivă, filtre seducătoare și povești de transformare fizică, se răspândește rapid în rândul tinerelor, punând în pericol sănătatea lor mentală și fizică.
Potrivit The Conversation, #SkinnyTok a generat peste 58.000 de postări până în aprilie 2025, devenind una dintre cele mai îngrijorătoare tendințe de pe platforma socială.
Tinerele care promovează această tendință folosesc videoclipuri scurte pentru a încuraja alte fete să mănânce mai puțin sau chiar să se înfometeze. Ele își prezintă propriile corpuri ca dovadă a eficienței sfaturilor lor, subliniind că experiența personală este un model de urmat.
„Abia dacă mai mănânc”, este unul dintre mesajele frecvent întâlnite în aceste videoclipuri, conform sursei citate.
Deși aparent bazate pe sfaturi de sănătate, aceste recomandări promovează de fapt diete extrem de restrictive și rutine menite să modeleze corpuri mult prea slabe. Postul intermitent și trucuri pentru ignorarea foamei sunt frecvent promovate.
„Am mâncat doar de la ora 16.00 + Pilates în plus”, este un alt exemplu de sfat periculos distribuit pe platformă. Discursuri agresive și vinovăție În loc să ofere sfaturi empatice și încurajatoare, mesajele #SkinnyTok sunt adesea agresive și concepute să provoace schimbări comportamentale prin inducerea vinovăției.
„Nu vrei să faci niciun sport, OK, așa că pregătește-te să te simți prost în pielea ta vara asta”, este un exemplu de mesaj menit să motiveze prin emoții negative.
Mesajele sunt frecvent distribuite și completate de mărturiile abonaților, creând bule care validează practici dăunătoare sănătății.
„Dacă e mai slabă decât tine, e pentru că e mai puternică decât tine”; „Nu te răsplăti cu mâncare, nu ești câine!” ; „Nu ți-e foame, doar te plictisești”, sunt doar câteva dintre mesajele folosite.
Convingerile simplificatoare promovate de #SkinnyTok

Simplificarea reprezentărilor corpului Popularitatea acestei tendințe se bazează pe aparenta simplitate a sfaturilor oferite și pe validarea vizuală oferită de corpurile expuse. Aceste idei se înrădăcinează în cunoștințe naive, care par mai ușor de implementat decât informațiile științifice complexe.
Convingerile simplificatoare promovate de #SkinnyTok sunt dificil de combătut deoarece beneficiază de aprobare colectivă, vizibilă prin numărul mare de aprecieri.
Experții citați de The Conversation, citat de Libaertatea, subliniază importanța revizuirii acestor scurtături cognitive. Mai ales că sunt bazate pe legături cauzale eronate, cum ar fi „Nu mănânc și voi fi fericit vara asta”.
Unii profesioniști din domeniul sănătății încearcă să contracareze aceste mesaje dăunătoare pe rețelele sociale, dar impactul lor pare limitat în comparație cu viralitatea tendințelor de tipul #SkinnyTok.
Reglementarea și încurajarea platformelor
Pentru a combate efectele negative ale acestei tendințe, experții vin cu soluții:
- Reglementarea și încurajarea platformelor să modereze conținutul riscant pentru sănătatea tinerilor;
- Educarea adolescenților în identificarea informațiilor false pe rețelele sociale.
Informarea educatorilor și părinților despre tendințele urmate de adolescenți
Informarea educatorilor și părinților despre tendințele urmate de adolescenți pe rețelele sociale și impactul acestora asupra comportamentului în viața reală.
În acest context, comisia Europeană a deschis o anchetă legată de acest trend care încurajează fetele să mănânce cât mai puțin.