Din cuprinsul articolului
Senzația de greață poate avea multiple cauze și este, adesea, însoțită de amețeală și alte simptome specifice. Iată ce poți utiliza pe loc pentru a ameliora aceste manifestări.
Pentru a evita, în viitor, greața și amețeala este necesar să știi ce le poate cauza:
- călătoria cu un vehicul de orice fel
- stres
- oboseală
- anxietate
- toxiinfecții alimentare
- lovituri și contuzii
- probleme digestive
- migrene
- sarcina
- diabet
- anumite alimente
- anumite medicamente
Dacă, totuși, ai nevoie de un remediu acum, Doza de Sănătate recomandă cele mai bune tratamente pentru greață și amețeală. acestea sunt complet naturale și nu vor cauza efecte adverse.
Remedii pentru greață
Suc de lămâie
Lămâia este, probabil, cel mai popular remediu petnru greață, tocmai pentru că este foarte eficient. Chiar și cîteva picături de suc de lămâie pot ameliora imediat afecțiunea deoarece echilibrează PH-ul stomacului și, implicit, înlătură greața.
Ingrediente
1 cană de apă (250 ml)
10 picături de suc de lămâie
½ lingură de zahăr (5 g)
Opțional: ¼ lingură de bicarbonat de sodiu (2,5 g)
Pregătire
Într-o cană, amestecați toate ingredientele.
Beți cât mai repede posibil.
Anason
Anasonul este un alt remediu eficient pentru ameliorarea senzației de grață sau amețeală. Acesta poate fi consumat oricând apar simptomele.
Ingrediente
¼ linguriță de anason (1,2 g)
½ cană de apă (125 ml)
Pregătire
Se fierbe apa cu anasonul câteva minute.
Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea.
Ceaiul se filtrează și se bea cald.
Menta
Menta are proprietăți excelente pentru tratarea problemelor digestive, inclusiv greața.
Ingrediente
1 lingură de frunze uscate de mentă (10 g)
2 căni de apă fierbinte (500 ml)
Pregătire
Fierbeți apa, adăugați menta și așteptați 10 minute.
Strecurați și beți infuzia.
De asemenea, puteți mesteca frunzele fierte. În plus, puteți prepara ulei de mentă acasă; puneți câteva picături pe o batistă și mirosiți-o.
