Din cuprinsul articolului
Ficatul este singurul organ din corpul uman care are capacitatea de regenerare naturală, fiind o adevărată uzină biologică, cu peste 500 de funcții. Printre altele, ficatul este responsabil de procesarea și stocarea glucidelor, proteinelor, lipidelor, vitaminelor și a mineralelor.
Pentru problemele hepatice, în special steatoza hepatică, există o băutură care poate fi deosebit de utilă în rezolvarea sau cel puțin ameliorarea acestei afecțiuni, explică medicul gastroenterolog Krutika Nanavati.
„Băutura numărul 1 care curăță ficatul de toxine este ceaiul verde. Infuzia din acest tip de ceai este foarte ușor de preparat și are multe beneficii pentru sănătatea ficatului și pentru sănătate, la modul general.
Ceaiul verde conține antioxidanți numiți catechine, care pot ajuta la reducerea grăsimii din ficat. În plus, această băutură miraculoasă reduce nivelurile de enzime la persoanele cu steatoză hepatică non-alcoolică, ceea ce poate indica o funcție hepatică îmbunătățită. De asemenea, protejează împotriva diferitelor boli hepatice, cum ar fi steatoza hepatică, hepatita, ciroza sau cancerul hepatic”, declară medicul.
Cum ajută ceaiul verde?
Ceaiul verde conține antioxidanți care ajută la protejarea celulelor hepatice şi are proprietăți antiinflamatorii. Inflamația poate contribui la dezvoltarea steatozei hepatice. Această băutură este esențială pentru îmbunătățirea funcției hepatice.
„Mulți experți recomandă consumul regulat de ceai verde ca parte a unui tratament pentru îmbunătățirea sănătății ficatului. Dar, atenţie, consumul acestuia ar trebui să fie moderat, deoarece unele persoane pot experimenta unele efecte negative.
Este important de menţionat că, în paralel, consumul de ceai verde ar trebui combinat cu o dietă sănătoasă, nutritivă și echilibrată”, spune expertul.
Contraindicaţii
Dr. Nanavati a atras totuşi atenţia că un consum excesiv de ceai verde, la fel ca alte tipuri de ceai, poate cauza probleme medicale precum aritmii cardiace, ulcere sau probleme hepatice.
În plus, femeile însărcinate sau persoanele cu anumite probleme de sănătate ar trebui să consulte un profesionist din domeniul sănătății înainte de a consuma ceai verde în mod regulat.”
