A renunțat la un singur ingredient din alimentație și a reușit să dea jos 45 de kilograme

Lorraine O’Loughlin este mama a trei copii, care îi ocupă aproape tot timpul. Pentru a face față activităților zilnice, femeia de 28 de ani susține că obișnuia să bea și câte 15 căni de cafea. Din cauza acestui obicei nesănătos, Lorraine spune că s-a îngrășat vizibil și i-a fost rușine să mai iasă din casă.

Cafeaua îi tăia pofta de mâncare pe timpul zilei, așa că seara ajungea să mănânce doar chipsuri și biscuiti cu ciocolată și suferea de insomnii.

Tânăra a decis să renunțe definitiv la cafea, iar în doar câteva luni a slăbit 45 de kilograme.

„Mă bazam atât de mult pe cafea pentru că mă ținea în priză toată ziua. Practic, doar cu asta trăiam. Acum, nu mai simt deloc nevoia să beau cafea, mănânc mai sănătos și dorm mai bine noaptea, deci nu mai am nevoie de cofeină ca să funcționez”, povestește Lorraine într-un interviu acordat Daily Mirror.

Tânăra spune că s-a luptat cu greutatea încă din adolescență, dar kilogramele au scăpat de sub control după ce a devenit mamî. Acum, Lorraine cântărește 69 de kilograme și spune că se simte mai sexy și mai în formă ca niciodată/