Sari la conținut

Serena Williams recunoaste! Ce a făcut pe lângă dietă și sport pentru a slăbi

dieta serena williams

Serena Williams recunoaste! Ce a făcut pentru a slăbi. În urma unei recente dezbateri publice despre corpul Serenei Williams, aceasta a dorit să fie transparentă în legătură cu pierderea bruscă în greutate. Într-o declarație pentru British Vogue, atleta a recunoscut că a folosit medicamente pentru a slăbi.

Greutatea Serenei Williams a fost întotdeauna un subiect de dezbatere. Fie că a fost considerată prea slabă sau prea grasă. Oricum, jucătoarea de tenis a primit comentarii constante despre corpul ei încă de la începutul carierei sale.

Recent, jucătoarea de tenis Serena Williams a fost întrebată despre pierderea bruscă în greutate . Dornică să fie complet transparentă cu fanii ei, ea a acordat un interviu pentru British Vogue pe 21 august pe această temă.

Serena Williams recunoaste! „Ceea ce contează pentru mine este transparența”

„Am auzit comentarii negative, dar și o mulțime de comentarii pozitive, despre corpul meu toată viața”, spune campioana de 23 de ori la turneele de Grand Slam.

Aceaasta a răspuns cu onestitate față de urmăritorii săi. Serena Williams a recunoscut că a luat Zepbound, un medicament prescris în mod obișnuit pentru diabet și folosit acum și pentru gestionarea greutății.

„Întotdeauna atingeam un anumit nivel pe cântar, dar niciodată nu puteam coborî sub el.”

Când s-a născut prima ei fiică, în 2017, Serena Williams se confrunta deja cu critici legate de greutatea sa , în special din partea antrenorului ei. Criticile au continuat.

„Am fost o super-atletă, mereu în competiții și am avut o sănătate excelentă toată viața, dar părea că nu am putut niciodată să-mi controlez greutatea, indiferent ce făceam”, explică ea.

Deși comentariile au continuat să curgă, abia după nașterea celei de-a doua fiice a sa, în 2023, acest sentiment de disconfort s-a intensificat. În această perioadă, atleta a descoperit medicamentele pentru diabet.

„Întotdeauna atingeam un anumit nivel pe cântar, dar nu puteam niciodată să cobor sub el. Atunci am decis că era timpul să încerc ceva diferit și am luat Zepbound”, a declarat ea pentru British Vogue

De când a urmat acest tratament, Serena Williams spune că se simte mai bine, atât în ​​sală, cât și în afara ei. Merge chiar până acolo încât se descrie ca înainte:

„Muncesc din greu. Cred că este o problemă cu care multe alte femei se pot identifica: mergi la sală, mănânci sănătos, dar nu poți atinge nivelul pe care ți-l dorești sau de care ai nevoie. Mă simt mai ușoară mental, mai sexy, mai încrezătoare”, spune jucătoarea de Serena Williams.

Deși recunoaște ajutorul oferit de produsul consumat, ea insistă că nu se bazează exclusiv pe acest medicament pentru a performa bine. Serena Williams continuă să se antreneze regulat, menținând în același timp o dietă sănătoasă. Carnea nu este o parte importantă a dietei sale, deoarece consumă foarte puțină. Ea a declarat pentru British Vogue că fasolea neagră și fasolea pinto reprezintă o mare parte din dieta sa.

Serena Williams avertizează asupra riscurilor și semnalează lucrurile de luat în considerare

Chiar dacă Serena Williams evidențiază acest medicament în interviul ei, nu uită să le reamintească oamenilor importanța prudenței .

„Nu spun nimic din toate acestea cu ușurință, motiv pentru care este important să avem o conversație sinceră despre asta. Sunt mamă a două fete și am vrut să fiu sinceră în legătură cu ceea ce fac, astfel încât ele să poată fi mereu ele însele cu mine și să putem avea o relație deschisă”, explică ea.

Deși medicamentele de tip Ozempic pot ajuta persoanele cu diabet și obezitate, este important să ne amintim că acestea nu trebuie luate cu ușurință . Cele mai frecvente efecte secundare sunt gastrointestinale , cum ar fi greața , constipația și diareea . Cel mai grav risc poate fi vederea redusă la persoanele în vârstă: apariția unui punct negru în centrul vederii sau vederea încețoșată și distorsionată în cazul degenerescenței maculare degenerative uscate (DMLV). Deși pot fi benefice în anumite contexte, aceste medicamente trebuie utilizate cu precauție.

Popescu Daniela

Daniela Popescu – Jurnalist la DoctorulZilei.ro Daniela Popescu este jurnalist specializat în domeniul sănătății și al stilului de viață, cu o experiență de peste 10 ani în presa online românească. Daniela Popescu a colaborat cu mai multe publicatii printre care enumeram www.evz.ro, www.animalzoo.ro, www.capital.ro, www.evz monden.ro. De-a lungul carierei sale, Daniela s-a remarcat prin articolele sale documentate, interviuri cu experți medicali și abordarea echilibrată a subiectelor de actualitate din sănătate, nutriție, psihologie și prevenție. Experiență profesională și formare: Daniela a absolvit Facultatea de Litere din cadrul Universității Babeș-Bolyai, unde și-a descoperit pasiunea pentru jurnalismul de sănătate. Înainte de a se alătura echipei DoctorulZilei.ro, a colaborat cu diverse publicații online și reviste de specialitate, unde a acoperit teme variate precum inovațiile medicale, alimentația echilibrată, tendințe în medicina preventivă și campanii de informare publică. Rol la DoctorulZilei.ro: În cadrul DoctorulZilei.ro, Daniela Popescu realizează zilnic articole de informare, știri de ultimă oră din domeniul medical, reportaje despre noile descoperiri științifice și interviuri cu specialiști. Ea este cunoscută pentru modul clar în care explică subiecte complexe și pentru responsabilitatea cu care tratează informațiile de interes public, verificând întotdeauna sursele și promovând educația pentru sănătate. Abilități și expertiză: Redactare și editare: Articole de actualitate, interviuri, reportaje și analize. Documentare: Identificarea surselor credibile, verificarea informației, colaborare cu experți. Comunicații digitale: Utilizarea platformelor sociale pentru promovarea sănătății și dialog cu cititorii. Valori profesionale: Daniela Popescu pune accent pe informarea corectă și echilibrată a publicului, respectarea deontologiei jurnalistice și protejarea dreptului la sănătate al cititorilor. Ea susține importanța prevenției, a stilului de viață sănătos și a dialogului deschis între specialiști și publicul larg. Citate relevante: „Cred că jurnalismul de sănătate are rolul de a aduce informația medicală mai aproape de oameni, într-un limbaj accesibil și responsabil.” Contact: Pentru subiecte de actualitate, propuneri de interviuri sau colaborări, Daniela Popescu poate fi contactată la adresa redacției DoctorulZilei.ro sau prin intermediul paginilor oficiale de social media.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel