Împreună cu un stil de viață sănătos, sexul te ajută să-ți menții inima sănătoasă. ,,Sexul creşte fluxul sângelui, iar două partide de amor pe săptămână reduc la jumătate ricul atacului de cord”, explică dr, Desmond Ebanks de la Univeristatea Wilkes, Pennsylvania
Iată care sunt cele mai importante beneficii ale unei vieţi sexuale active
– poate înlocui cu succes exerciţiile cardio menţinându-te în formă
– menţine frumuseţtea pielii dându-i o strălucire aparte
– întăreşte sistemul imunitar
– diminuează riscul de cancer mamar şi de prostată
– te scapă de depresie şi anxietate
– menţine inima sănătoasă
