Din cuprinsul articolului
Sezonul alergiilor: Află totul despre Polen! Expunerea la polen reprezintă o problemă reală de sănătate pentru mulți oameni, deoarece efectele pot fi debilitante pentru persoanele cu alergii. Dar care este impactul acestor alergii asupra sănătății? Puteți vedea răspunsurile în următoarele rânduri.
Care sunt principala alergie care induce polenul?
Polenul este un praf fin produs din plante înflorite și copaci ca parte a înmulțirii lor. Purtarea de vânt poate provoca reacții alergice la persoanele sensibile.
Unele specii de plante sunt deosebit de alergice, în special:
- Grâu, secară, ovăz, orz etc.: responsabil pentru o mare parte din alergiile sezoniere;
- Copaci cum ar fi mesteacănul, alunul, ademenitorul și clar;
- Copaci de conifere, cum ar fi chiparos, tuya și ienupăr;
- Ambrozia: în special virulentă, poate provoca alergii severe;
- Plante de iarbă, cum ar fi pătlagina.
Dacă sunteți alergic, evitați plantarea acestor copaci și plante în grădina dvs. și aflați despre perioadele de polenizare pentru a vă proteja mai bine.
Care sunt efectele asupra sănătății ale alergiei la polen?
Polenul intră prin căile respiratorii și ochi, declanșând reacții inflamatorii. Simptomele variază în intensitate în funcție de persoană și de concentrația de polen în aer. Iată 6 efecte comune ale alergiilor la polen asupra sănătății:
- Evitați deschiderea ferestrelor în perioadele de vârf de polenizare (de obicei dimineața și după-amiaza târziu);
- Curățați nasul în mod regulat cu soluție salină pentru a elimina polenul acumulat.
- În mod constant mâncărime, înfundat, înfundat sau care curge
- Un nas înfundat sau o secreție clară a nasului sunt simptome comune ale alergiilor la polen. Acest fenomen, numit rinită alergică, poate fi foarte deranjant.
- Ochi înroșiți, înlăcrimați, iritați
- Polenul poate irita, de asemenea, ochii, provocând roșeață, mâncărime și rupere excesivă. Aceasta se numește conjunctivită alergică.
Ce poți face:
Purtați ochelari de soare în aer liber pentru a vă proteja ochii;
Clătiți-le cu soluție salină după o expunere prelungită la soare;
Aplicați compresele reci pe pleoape pentru a calma inflamația.
Tuse uscată și dificultăți la respirație
La unele persoane, inhalarea polenului provoacă inflamații bronșice, care provoacă tuse persistentă și dificultăți de respirație.
Ce poți face:
Consultați un medic dacă tusea continuă sau se agravează.
Evitați activitățile în aer liber în zilele în care numărul de polen este ridicat.
Atenție! Atenție! La persoanele cu astm, praful poate agrava simptomele și poate provoca convulsii.
Tulburări de oboseală și somn
Alergiile nu provoacă doar simptome fizice vizibile. Ele pot afecta, de asemenea, energia și bunăstarea generală.
