Câțiva experți care lucrează în domeniu, ne spun despre cum reușeșesc ei să se mențină în formă lucrând pentru companii cu nume delicios
- Ia o gură, dacă îți este poftă, însă gustul nu se va schimba la finalul prăjiturilor, așa că cel mai bine este doar să guști, spune Danielle Vilagie, cofondator la Wicked Good Cupcakes
- Darcy Wade, care lucrează la o companie, care produce ciocolată ne spune că exercițiile o ajut să nu cadă pradă poftelor și oboselii (ședințe de brainstorming, analize, rapoarte)
- „Există o diferență între mâncatul fără să te gândești și mâncatul inteligent – mie îmi place să fac asocieri de alimente sănătoase” spune Nicole Bernard de la Late July Snacks
- Patroana unei cofetării ne spune că primul lucru pe care îl face dimineața este să se antreneze
- Surorile Katherine și Sophie ne spune că lucrează la o firmă care produce prăjituri și că mânâncă de acolo, dar că se antrenează împreună și se susțin
A.
