sâmbătă, decembrie 5, 2020
Ana Maria Nitu

Există combinații de alimente pe care le poți adăuga în blender și care îți fac metabolsimul să accelereze. Iată cu ce ar trebui să îți începi ziua

Ingrediente

120 de grame de iaurt grecesc

8 alune

4 brocoli

o cană de căpșuni înghețate

un sfert de cană de ceai verde

1 linguriță de scorțișoară

Pune toate ingredientele în blender și amestecă până devine omogen. Adaugă puțină scorțișoară pe deasupra

A.

Parteneri