miercuri, iulie 8, 2020

Spirulina este un tip de algă, care face parte din categoria super-alimentelor, deoarece este bogată în substanțe nutritive, proteine, enzime, clorofilă, vitamina A și acizi grași.

Super-alimentele, precum spirulina, sunt recomandate în diete, deoarece oferă o paletă largă de substanțe hrănitoare, într-o cantitate relativ mică de alimente. Pentru cei care au probleme cu greutatea și cu modul în care mânâncă, spirulina reprezintă înlocuirea meselor pantagruelice.

Citește și:

Spirulina combate anxietatea, este sățioasă și reglează nivelul de zahăr în sânge.

Spirulina este recomandată ca pastile și se ia înainte de masă pentru a slăbi, dar și pentru efectul invers de a te îngrășa, să o iei după ce mânânci.

A.

Parteneri