Tag: alimentatie

Ce sunt alimentele funcționale și cum te ajută să menții sănătatea fizică și psihică. Află exemple practice, tipuri și...

Colesterolul ridicat este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global și un factor major de...

Cinci secrete pentru o inimă sănătoasă, dezvăluite de cardiologi. Bolile de inimă sunt principalele cauze de deces în lume....

Persoanele care iau suplimente cu vitamina D ar trebui să se asigure că includ în alimentație încă două elemente...

Tot mai multe persoane cu diabet caută soluții rapide pentru scăderea glicemiei. Suplimentele alimentare par o opțiune simplă. Specialiștii...

Nutriționiștii spun că există o legătură directă între dietă și sănătatea creierului, dar multe persoane nu știu ce ar...

Un medic de familie din Capitală ne-a explicat cât de importantă este alimentația pentru sănătatea oaselor și articulațiilor. Acesta...

Cele mai sănătoase alimente de sărbători care nu duc la creșterea în greutate. Sezonul sărbătorilor vine cu mese copioase,...

Nivelul de energie pe care îl resimți este influențat de felul în care corpul procesează alimentele și de modul...

Funcționarea sănătoasă a tiroidei este esențială pentru menținerea unui metabolism optim, a digestiei și a unei game largi de alte...

Când temperatura ambiantă începe să scadă, corpul își înrolează mecanismele naturale pentru a menține căldura, iar termogeneza, producția de...

Intervenția nutrițională pentru gestionarea sănătății intestinale, în special în cazul unor afecțiuni precum Sindromul de Intestin Iritabil (SII), necesită...

Colesterolul ridicat este una dintre cele mai frecvente și tăcute probleme de sănătate ale adulților. Potrivit Centrelor pentru Controlul...

Alimentația are un impact direct asupra sănătăţii noastre, ceea ce ne obligă să fim conştienţi de proprietăţile alimentelor pe...

În vârstă de 52 de ani, Veerle Hegge, soția prim-ministrului belgian Bart De Wever, a scris o carte foarte...

Deși multe persoane cred că prediabetul nu este un motiv de îngrijorare majoră, adevărul este că acesta este un...

Deși sănătatea este, în teorie, o prioritate de top pentru români, realitatea din spatele cifrelor este îngrijorătoare. Datele recente...

Un nou val de cercetări arată că dieta poate avea un impact direct asupra modului în care femeile traversează...

Dr. Eugenia Bratu, şef Secţie promovarea sănătăţii în cadrul INSP, atrage atenţia că românii trăiesc cu 8 ani mai...

Descoperă ce indică petele întunecate de pe piele, dincolo de soare și îmbătrânire, și cum ajustările alimentare, metodele blânde...

Anunț important pentru persoanele trecute de 60 de ani. Sănătatea oaselor devine tot mai precară odată cu înaintarea în...

Cinci sfaturi esențiale pentru o viață lungă și sănătoasă oferite de dr. Cristina Safta pentru "Sfat de sănătate”. Ce...

O alimentație sănătoasă este benefică atât pentru sănătatea mintală, cât și pentru cea fizică, iar medicii atrag atenţia creierul...

Știi ce tipuri de alimente sunt opțiunile corecte pentru mese sănătoase. Dar oare momentul zilei în care mănânci îți...

Constipația şi intestinele mai leneșe  sunt semne de avertizare că sistemul digestiv nu funcționează corespunzător, crescând riscul de expunere...

Oamenii de ştiinţă continuă să descopere asocieri puternice între dietele bogate în fructe și legume și riscurile reduse de...

Adevăratele secrete ale vindecării complete! Află cum să accelerezi procesul de recuperare prin nutriție, exerciții fizice și echilibru mental.  Mai...

Alimente care ajută la reglarea glicemiei. În România, aproape un milion de persoane suferă de diabet de tip 2,...

De ce este uleiul de măsline este un „medicament” natural. Uleiul de măsline extravirgin nu este doar un ingredient de...

Micile schimbări în dietă pot activa hormonii care controlează pofta de mâncare și te pot ajuta să slăbești fără...