Medicul nutriționist Mihaela Bilic ne arată care este cea mai bună variantă alimentară pentru combaterea asteniei de toamnă. Nutriționistul Mihaela Bilic indică soluții utile în… Citește mai mult »Soluție pentru a combate astenia de toamnă. Mihaela Bilc: Trebuie să încercați, e unică
Astenia de toamnă reprezintă un set de simptome și efecte psihologice care te pot afecta în tranziția dintre vară și toamnă. Este un fenomen real,… Citește mai mult »Cum se simte astenia de toamnă și ce să faci ca să o combați
Yolanda Creţescu, psiholog, a vorbit la Antena 3 despre efectele asteniei de toamnă asupra organismului. Netratată, astenia poate duce la depresie! „Schimbările de sezon, atât… Citește mai mult »Cum învingem astenia de toamnă. Psiholog: Contează ce mâncăm mai ales în această perioadă
Pe lângă frumusețile oferite de natură, toamna poate genera tristețe, în anumite situații semnalează prezența bolii numite astenie. Sistemul imunitar scade, își pierde din rezistență,… Citește mai mult »Carmen Brumă: Idee de mâncare anti-astenie de toamnă