Cele 9 alimente cu un conținut ridicat de magneziu pe care ar trebui să le consumi în fiecare zi. Magneziul…
Cercetările sugerează că acest aliment cremos ar putea ajuta la eliminarea atât a grăsimii viscerale, cât și a colesterolului rău.…
Știai că există alimente care nu îngrașă deloc oricât ai mânca? Alimentele cu calorii negative sunt acele alimente pentru care…
Avocado poate avea o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea digestiei, scăderea riscului de depresie și protejarea împotriva cancerului.…
Un singur aliment pe care îl puteți găsi în magazine cu doar câțiva lei per porție vă poate ajuta să…
Fructul care inlocuieste margarina, maioneza si untul. Mihaela Bilic, medic nutritionist, a oferit o alternativa sanatoasa la unt sau ulei.…
Iată câte boli ține la distanță! Ne dă și o stare de bine. Avocado este foarte bun la gust și…
Grăsimea abdominală: Cele mai bune alimente cu conținut scăzut de carbohidrați care te ajută să scapi de grăsimea de pe…
Scăderea colesterolului cu ajutorul dietei. Un nou studiu a scos la iveală că avocado, un aliment plin de grăsime, ajută…
Celulita este o problema de ordin estetic cu care foarte multe femei se confruntă pe parcursul vieții. Aceasta este aproape…