Îngrijirea sănătății umane și a diferitelor părți ale corpului care alcătuiesc organismul necesită o serie de acțiuni cuprinzătoare, multă atenție…
Colesterolul poate fi împărțit în două categorii, cel benefic și cel care dăunează sănătății inimii. Colesterolul HDL este colesterolul „bun”,…
Cum să scapi de burtă? Pe lângă o alimentație echilibrată și mișcare, mai puteți apela la un aliment care ajută…
Știi ce alimente pentru scăderea colesterolului să incluzi în dietă? Colesterolul ridicat a devenit o preocupare majoră în lumea medicală,…
Alimentul plin de grăsimi care scade colesterolul rău dacă e consumat zilnic. Avocado a câștigat popularitate în ultimii ani datorită…
De ce să mănânci avocado în fiecare zi. Ce se întâmplă cu organismul tău și care sunt beneficiile acestui fruct…
Frcutul care te scapă de colesterolul rău și reduce riscul cardiovascular. Cercetătorii au descoperit că un avocado pe zi poate…
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare…
STUDIU: Impactul pe care îl are consumul unui avocado pe zi Medicii recomandă consumul unui fruct pe zi, iar dacă…
Acest superaliment conține cantități mari de vitamina K, acid folic, vitamina B și acizi grași omega-3. În mod normal, atunci…