Tag: dash
Cel mai bun regim pentru scăderea tensiunii arteriale. Ajută și la slăbit
Cel mai bun regim pentru a scădea tensiunea arterială este dieta DASH. Regimul presupune consumul de fructe, legume, cereale...
Dieta de 2.000 de calorii pe zi, care te scapă de kilograme în plus și hipertensiune. Cele 10 reguli ale DASH
Dieta DASH. Scopul principal al dietei DASH este reducerea hipertensiunii arteriale. Regimul presupune consumul de fructe, legume, cereale integrale,...
TOP 3 cele mai echilibrate și eficiente diete
Elena Oceanu
DASH, TLC și dieta mediteraneană au au fost desemnate de mai mulți nutriționiști americani drept cele mai bune...
Cea mai eficientă dietă. Te slăbește rapid și scade tensiunea și colesterolul
Dieta DASH bogată în vegetale, cereale integrale și lactate a fost denumită cea mai eficientă dietă din lume pentru...
Obţineţi un abdomen plat în doar două săptămâni fără diete stricte şi exerciţii istovitoare
Dieta DASH a fost concepută iniţial pentru scăderea tensiunii arteriale, a nivelului de colesterol şi pentru a preveni diabetul....