Creierul îmbătrânește în valuri, potrivit unui nou studiu revoluționar. Procesul de îmbătrânire al creierului nu este unul gradual, ci marcat de trei „valuri” distincte, care… Citește mai mult »Creierul îmbătrânește cel mai mult la aceste trei vârste critice. Ce poți face pentru a întâzia procesul
Sunt momente în viață în care corpurile noastre se schimbă rapid și nu vorbim doar despre pubertate. Schimbările continuă să apară chiar și la zeci… Citește mai mult »Cele două vârste la care corpul uman se schimbă dramatic
Vitamina pentru cei peste 50 de ani. Riscul de îmbolnăvire cronică crește pe măsură ce îmbătrânim, iar obținerea unui nivel suficient al unei vitamine poate… Citește mai mult »Cea mai bună vitamina pentru persoanele peste 50 de ani. Este crucială pentru sănătatea oaselor și a creierului
Într-un nou studiu, oamenii de știință americani au descoperit o legătură între viteza de îmbătrânire a organismului și grupa de sânge a unei persoane. Sângele… Citește mai mult »STUDIU. Persoanele cu această grupă de sânge îmbătrânesc mai greu
Testul simplu care îți arată cât de bine îmbătrânești.Viteza cu care o persoană merge și puterea musculară pot indica cât de bine îmbătrânește. Cu toate… Citește mai mult »Testul simplu care îți arată cât de bine îmbătrânești. Durează doar 30 de secunde
Testul simplu care îți poate prezice vârsta reală. Un nou studiu realizat de Mayo Clinic din Statele Unite sugerează că echilibrul ar putea fi cel… Citește mai mult »Testul simplu care îți poate prezice vârsta reală
Nutriționistul Dr. Olga Maliani indică o enzimă (supliment alimentar) care are efecte antioxidante, ajută la prevenirea îmbătrânirii premature a organismului și ajută la întărirea sistemului… Citește mai mult »Doctor: Acest supliment încetinește îmbătrânirea organismului
Ați dori să dați timpul înapoi și să vă încetiniți îmbătrânirea? Gurul sănătății Ben Greenfield susține că este posibil. Cu ajutorul metodelor sale inovatoare și… Citește mai mult »Cum să încetinești îmbătrânirea biologică: Un celebru guru al stilului de viață sănătos dezvăluie formula pentru a deveni cu 17 ani mai tânăr
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), demența este una dintre principalele cauze ale dizabilității și dependenței în rândul adulților în vârstă. Demența este o boală… Citește mai mult »Modificările în mersul persoanelor în vârstă care semnalează demența
Cercetările făcute de European Journal of Clinical Nutrition arată că japonezii au una dintre cele mai mari speranțe de viață, urmați de locuitorii din Suedia… Citește mai mult »Când începe bătrânețea? Etapele îmbătrânirii biologice (STUDIU)
Îndrăgita actriţă Maia Morgenstern dezvăluie un secret bine ascuns publicului şi povestește despre relația ei cu procesul de îmbătrânire în podcastul „E vremea mea”. Într-o… Citește mai mult »Maia Morgenstern dezvăluie un secret bine ascuns publicului: În tinerețe eram dușmanul meu…
Nutrienți asociați cu o îmbătrânire mai rapidă. Potrivit National Institute on Aging, alimentația sănătoasă este o „piatră de temelie” a îmbătrânirii sănătoase. Cu toate acestea,… Citește mai mult »Șase nutrienți asociați cu o îmbătrânire mai rapidă și alimentele pe care să le eviți
Bărbații căsătoriți sunt mai sănătoși la bătrânețe, arată un studiu. Pe de altă parte, verigheta pe deget nu e un medicament la fel de bun… Citește mai mult »Bărbații căsătoriți îmbătrânesc mai sănătos. Pe de altă parte, verigheta pe deget nu e un medicament la fel de bun și pentru femei
Cercetările făcute de European Journal of Clinical Nutrition arată că japonezii au una dintre cele mai mari speranțe de viață, urmați de locuitorii din Suedia… Citește mai mult »Cele două praguri de vârstă la care un om îmbătrâneşte cel mai mult (STUDIU)
Vârsta la care îmbătrânești dramatic. Îmbătrânirea este deteriorarea legată de timp a funcțiilor fiziologice necesare supraviețuirii și sănătății. Dar, potrivit unui studiu, îmbătrânirea este un… Citește mai mult »Aceastea sunt cele două vârste la care îmbătrânești dramatic, potrivit științei
Un nou studiu a descoperit că există două perioade specifice în care organismul uman se confruntă cu explozii drastice de îmbătrânire. Potrivit unui nou studiu,… Citește mai mult »Vârsta la care încep să apară schimbări drastice în organism
Dieta vegană încetinește îmbătrânirea biologică. Un nou studiu sugerează că adoptarea unei diete vegane, chiar și pentru doar opt săptămâni, ar putea fi cheia pentru… Citește mai mult »Dieta vegană încetinește îmbătrânirea biologică după doar 8 săptămâni
Dieta și îmbătrânirea sănătoasă. Se știe că alegerile alimentare influențează atât bunăstarea fizică, cât și cea psihică. Dar pot oare ele să decidă calitatea vieții… Citește mai mult »Dieta și îmbătrânirea sănătoasă. Ce mănânci la 40 de ani îți influențează viața la 70 de ani
Oamenii fericiți și care consumă brânză trăiesc mai mult. Un studiu la scară largă pe 2,3 milioane de oameni, realizat de o echipă de cercetători… Citește mai mult »Oamenii fericiți și care consumă brânză trăiesc mai mult. Rezultatele surprinzătoare ale unui studiu despre bunăstare pe 2,3 milioane de oameni
Odată cu înaintarea în vârstă, organele corpului încep să funcţioneze mai lent şi apar mai des problemele de sănătate. Inclusiv creierul îmbătrâneşte, iar performanţa neuronilor… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu creierul uman după vârsta de 50 de ani
8 obiceiuri care încetinesc îmbătrânirea și reduc riscul de deces. Ce au descoperit oamenii de știință Cercetătorii spun că adoptarea a opt comportamente sănătoase poate… Citește mai mult »8 obiceiuri care încetinesc îmbătrânirea și reduc riscul de deces. Ce au descoperit oamenii de știință
Dintre toate grupele de sânge, una este considerată cea care care îmbătrânește cel mai lent. Cercetătorii spun despre acea grupă că prezintă un risc mai… Citește mai mult »Grupa de sânge care îmbătrânește cel mai lent
Menținerea unei diete echilibrate este esențială pentru a asigura îngrijirea și bunăstarea fizică a organismului. Din aceste motive, este important să încorporați fructe și legume… Citește mai mult »Superfructul antioxidant care previne îmbătrânirea și ajută la menținerea pielii ferme și elastice
Boile tendințe în sănătate și longevitate în România. În cadrul studiului „Alegeri Sănătoase – Îmbătrânire activă”, desfășurat în perioada noiembrie 2023 – aprilie 2024 și… Citește mai mult »Asociația Credu dezvăluie noile tendințe în sănătate și longevitate în România
Gerascofobia sau frica patologică de îmbătrânire. Este normal să simți o anumită îngrijorare cu privire la îmbătrânire și la modul în care te poate afecta,… Citește mai mult »Gerascofobia sau frica patologică de îmbătrânire. Află cum se manifestă: cauze și simptome
Mituri despre boala Alzheimer pe care nu trebuie să le mai crezi. Există încă o serie de neînțelegeri sau, pur și simplu, ignoranță cu privire… Citește mai mult »Trei mituri despre boala Alzheimer pe care NU trebuie să le mai crezi
Prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, reputat specialist în neurologie și psihiatrie, a dezvăluit faptul că puterea vindecării se află în fiecare din noi. În acest… Citește mai mult »Secretele unei vieți fără boli. Constantin Dulcan: „Putem să încetinim sau chiar să inversăm îmbătrânirea”
Care este alimentul care grăbește îmbătrânirea. Obiceiurile proaste pot accelera imbatranirea. Iată câteva exemple de obiceiuri proaste care pot avea un impact negativ asupra procesului… Citește mai mult »Care este alimentul care grăbește îmbătrânirea. Nutriționist: Este dușmanul tinereții
Deşi este un fenomen specific înaintării în vârstă, apariţia ridurilor poate fi încetinită. Medicii spun că, de regulă, pielea uscată și deshidratată poate favoriza apariția ridurilor,… Citește mai mult »TOP 3 alimente care provoacă apariţia ridurilor pe piele
Medicina longevității avansează cu pași repezi. Descoperirile din diferite domenii ale medicinei și biologiei, legate de îmbătrânire și de modul de a o opri sau… Citește mai mult »Dr. Alin Scarlat: ”Ne putem prelungi viața chiar și cu 20 de ani”