Cum să-ți protejezi inima. Bolile cardiovasculare sunt cel mai periculos inamic al tuturor oamenilor. Problemele „inimii” sunt cele care cauzează moartea timpurie. Dacă vorbim despre… Citește mai mult »Cum să-ți protejezi inima. Există câteva reguli simple, potrivit cercetătorilor
În anotimpul rece temperaturile mai scăzute expun organismul la agravarea unor afecţiuni medicale şi de aceea medicii recomandă o grijă sporită mai ales în cazul… Citește mai mult »Cardiolog: mersul în frig este un adevărat „medicament pentru inimă”
Populară în Europa Centrală de secole, varza murată este o sursă excelentă de vitamina C. Iar vitamina C – un antioxidant superstar – ajută la… Citește mai mult »Cardiolog: Cum afectează varza murată colesterolul
Brânza este unul dintre alimentele de bază pe care îl consumăm aproape zilnic, iar în comerţ există o varietate de soiuri pentru toate gusturile şi pentru… Citește mai mult »Medicii au dat verdictul: Tipul de brânză cel mai este periculos pentru inimă
Este bun ceaiul negru, verde sau alb pentru inimă? Ce spun oamenii de știință Oamenii de știință, despre beneficiile ceaiului pentru sănătatea inimii. A bea… Citește mai mult »Este bun ceaiul negru, verde sau alb pentru inimă? Ce spun oamenii de știință
Cofeina: Pericolele consumului excesiv. Persoanele tinere și sănătoase care beau cafea, cola și/sau băuturi energizante toată ziua riscă să dezvolte probleme cardiace în timp, potrivit oamenilor… Citește mai mult »Ce poți păți dacă bei multă cofeină. Uite care sunt riscurile
Consumă aceste alimente mai des. Fumatul, obezitatea, hipertensiunea arterială, diabetul și consumul de alcool îmbătrânesc inima. Mulți oameni au inimi cu șapte ani mai în… Citește mai mult »Consumă aceste alimente: Întineresc inima și reduc nivelul de colesterol „rău”
9 fapte uimitoare despre mușchiul inimii. Acest organ moare când suntem îndrăgostiți sau entuziasmați, bate mai repede dacă ne este frică și pompează sânge, dar… Citește mai mult »9 fapte UIMITOARE despre mușchiul inimii. Te vom surprinde: s-ar putea să nu știi
Gestionarea diabetului, esențial pentru sănătatea inimii! Consumul de fulgi de ovăz poate oferi beneficii pentru sănătatea inimii și nu numai. Aflați mai multe despre 5… Citește mai mult »Gestionarea diabetului, esențial pentru sănătatea inimii: 5 beneficii uimitoare ale consumului de ovăz
Ce se va întâmpla dacă mâncăm mai puțină sare pe zi. Medic: „O energie mai bună pentru tensiunea arterială…” Reducerea zilnică a sării poate avea… Citește mai mult »Ce se va întâmpla dacă mâncăm mai puțină sare pe zi. Ce au arătat oamenii de știință?
Medicina știe de ceva timp că expunerea excesivă la căldură, fără măsuri de siguranță adecvate, poate provoca insolație, epuizare termică și alte afecțiuni legate de… Citește mai mult »Cum influențează căldura sănătatea inimii? Medic cardiolog: atenție la aceste medicamente pentru inimă! Pe timp de caniculă vă fac mai mult rău!
Cardiolog, recomandări vitale pentru sănătatea inimii. O dietă sănătoasă include legume cu frunze verzi, leguminoase, nuci, ulei de măsline, fructe de pădure și pește. „Consumul… Citește mai mult »Cardiolog, recomandări vitale pentru inimă. Trebuie neapărat să consumi
Este vară iar mâncarea este ușoară. Grătarele de vară, picnicurile în aer liber și zilele de plajă sunt toate evenimente distractive care implică mâncare. Totuși,… Citește mai mult »Cele mai bune fructe și legume din sezonul de vară pentru sănătatea inimii
Sănătatea inimii! Idei de mese pentru a ține colesterolul sub control. Dacă vrei să menții inima sănătoasă, ceea ce mănânci poate face o diferență enormă!… Citește mai mult »Sănătatea inimii! Idei de mese pentru a ține colesterolul sub control
Cea mai utilă legumă pentru inimă și vasele de sânge pentru cei trecuți de 40 de ani! Sângele gros este un termen colocvial, o persoană… Citește mai mult »Cea mai utilă legumă pentru inimă și vasele de sânge pentru cei trecuți de 40 de ani
De ce uneori inima ta bate prea repede? Tahicardia înseamnă că inima bate prea repede. De exemplu, o inima normala bate cu 60- 100 bătăi pe… Citește mai mult »De ce uneori inima ta bate prea repede? Vezi care sunt principalele motive
Nutriționist, despre efectul nucilor asupra inimii și a oaselor. Medicul nutriționist Charlotte Martin recomanda consumul zilnic de nuci . Doctorul sfătuiește să se consume zilnic… Citește mai mult »Nutriționist, despre efectul nucilor asupra inimii și a oaselor: Sunt o alternativă ideală
Băutură excelentă pentru o inimă sănătosă. Este naturală și extrem de ușor de făcut! Băutură excelentă pentru o inimă sănătosă. Toată lumea știe cât de… Citește mai mult »Băutură excelentă pentru o inimă sănătosă. Este naturală și extrem de ușor de făcut
Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ai nevoie doar de aceste fruct, spune specialiștii. Portocala, supranumită și regina citricelor, pe cât de zemoasă, pe atât… Citește mai mult »Vrei să ai o inimă sănătoasă? Ai nevoie doar de aceste fruct
Ce se întâmplă cu inima ta atunci când renunți să mai bei cafea. Cofeina este cel mai consumat produs în lume. Când vine vorba de… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu inima ta atunci când renunți să mai bei cafea
Alimente bogate în magneziu. Magneziul este necesar pentru desfășurarea normală a multor procese din corpul nostru, de aceea este important să prevenim deficiența acestuia. Uite… Citește mai mult »Alimente bogate în magneziu. Consumați-le pentru sănătatea oaselor și a inimii
Studiul, publicat în British Medical Journal, a pus în lumină potențialul vitaminei D de a reduce semnificativ riscul de evenimente cardiovasculare în rândul persoanelor cu… Citește mai mult »Aceasta este cea mai importantă vitamina pentru inimă după 60 de ani
Iarba regală, așa cum se traduce din greaca veche, este folosit nu numai în medicina populară, ci și la gătit. Este potrivit pentru aromatizarea preparatelor… Citește mai mult »Planta regală care protejează inima de atacurile de cord . Cum trebuie să o consumi
Rezultatele a numeroase studii au dovedit de a lungul timpului efectele benefice ale suplimentelor alimentare care conţin vitamine și minerale, însă este ușor să cazi… Citește mai mult »Un expert dă verdictul: 4 suplimente alimentare sunt periculoase pentru inimă!
Cel mai benefic fruct pentru inimă. Pentru îmbunătățirea sănătății inimii, medicii cardiologi recomandă pacienților, și nu numai, anumite alimente pentru buna funcționare a inimii. Dr.… Citește mai mult »Cardiolog: Este cel mai benefic fruct pentru inimă
Ce să adaugi în în cafeaua de dimineață. Medic: Un obicei sănătos pentru inimă Dacă vrei să fiți mai sănătoși, medicii specialiști spun că există… Citește mai mult »Ce să adaugi în cafeaua de dimineață. Cardiolog: Un obicei sănătos pentru inimă
Medicii au observat de mult că accidentul vascular cerebral „întinerește”. Multe persoane ce au împlinit 40 sau 45 de ani au căzut în zona de… Citește mai mult »Semn periculos de sănătate: Dacă aveți aceste simptome, sunteți în pericol
Afecțiunea este determinată de presiunea crescuta a sângelui arterial, pe o perioada mai îndelungată. În timp, tensiunea arterială crescută afectează și deteriorează vasele de sânge… Citește mai mult »Ce trebuie să știe cei care au hipertensiune arterială. Detalii care vă pot salva viața
Sănătatea inimii este esenţială pentru orice fiinţă de pe planetă, iar oamenii de multe ori nici nu-şi dau seama că au probleme cu acest organ… Citește mai mult »Metoda simplă care îți va spune dacă ai INIMA sănătoasă. TESTUL banal care durează doar 30 de secunde
Patru alimente INTERZISE. Unele alimente pot crește riscul de a dezvolta afecțiuni cardiace.Bolile de inima sunt una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial.… Citește mai mult »Patru alimente INTERZISE. Pot pune în pericol sănătatea inimii