Poți să mănânci ouă și brânză dacă ai colesterol? Timp îndelungat, sfatul dominant în nutriție a fost să evităm alimentele cu colesterol pentru a menține… Citește mai mult »Poți să mănânci ouă și brânză dacă ai colesterolul mare? Medicii au demontat cel mai vechi mit despre alimentele grase
Un medic a dezvăluit că un mic dejun adecvat constă din proteine, grăsimi și carbohidrați de înaltă calitate. Specialistul definește ouăle fierte moi ca opțiune… Citește mai mult »Un medic a dezvăluit de ce ouăle sunt micul dejun perfect
Carnea, ouăle și lactatele rămân alimentele de bază. Ele nu trebuie excluse din alimentația zilnică. Un medic explică ce se întâmplă în corpul nostru dacă… Citește mai mult »Ce se întămplă în organismul nostru dacă renunțăm să mai mâncăm carne, ouă și lactate
Micul dejun de iarnă ar trebui să fie hrănitor și să conțină toate elementele necesare organismului, deoarece la temperaturi minus o persoană cheltuiește mai multă… Citește mai mult »Medic: Acesta este cel mai bun mic dejun de iarnă pentru a încălzi corpul
Cel mai popular mic dejun de pe planetă este omletă, însă majoritatea dintre noi pregătim incorect acest fel de mâncare delicios şi sănătos. Multe gospodine… Citește mai mult »Greşeala de la micul dejun. Cum să NU prepari omleta
Ouă la micul dejun. Mulți oameni includ ouă în micul dejun. Dar cum afectează acest lucru ficatul? Un medic nutriționist definește acest obicei ca fiind… Citește mai mult »Un medic spune ce se întâmplă cu ficatul tău dacă mănânci ouă la micul dejun
Ouăle sunt o sursă extraordinară de proteine de înaltă calitate, conținând toți aminoacizii esențiali necesari pentru funcționarea normală a organismului. De asemenea, ouăle sunt bogate… Citește mai mult »Experții trag un semnal de alarmă: Atenție la ouăle din magazine!
Oamenii de știință chinezi au ajuns la concluzia căo anumită parte a oului este un adevărat leac pentru hipertensiunea arterială. Gălbenușul de ou sau albușul… Citește mai mult »Această parte a oului este un remediu pentru hipertensiunea arterială
Nu mai face asta când pregătești omleta de mic-dejun! Micul dejun gresit poate fi o alegere nesănătoasă care poate afecta starea de sănătate pe termen lung.… Citește mai mult »Mic dejun nepotrivit: crește riscului de boli de inimă și diabet. Uite unde este greșeala
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci în fiecare zi ouă. Oul rămâne un produs nutritiv și, în același timp, foarte versatil. Ultimele studii… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ouă în fiecare zi
Cât colesterol are un ou. Nivelul ridicat de colesterol este responsabil pentru atacurile cardiovasculare, ateroscleroza, litiaza biliară şi o mulţime de alte boli, dar acest… Citește mai mult »Cât colesterol conțin alimentele pe care le consumăm cel mai des. Care dintre acestea au cea mai mare cantitate
Alimente care nu se reîncălzesc. Unele alimente își schimbă compoziția și își pierd proprietățile nutritive, multe dintre ele devenind toxice dacă sunt reîncălzite. Iată care… Citește mai mult »Alimente care devin toxice dacă le reîncălzești
Ouăle sunt un fel de mâncare preferat de mulți. Dar puțini oameni știu că poate deveni un mijloc excelent de a pierde în greutate: trebuie… Citește mai mult »Adaugă acest condiment peste ouă și vei slabi mai repede
Un focar de salmoneloză aviară a fost descoperit de specialişti la o exploataţie din localitatea sibiană Hoghilag, fiind afectate peste 14.000 de păsări şi peste… Citește mai mult »Sute de mii de ouă infestate cu Salmonella! Focar la o fermă de păsări din judeţul Sibiu
Virgiliu Stroescu, medic nutriționist, a vorbit la un moment dat despre avantajele și efectele nocive pe care le prezintă ouăle de pasăre pentru sănătatea oamenilor.… Citește mai mult »Medicul Virgiliu Stroescu: Gălbenușul are de două ori mai mult colesterol decât e necesar
Colonul este un organ care domină sistemul digestiv, ceea ce îl face important pentru funcționarea organismului. Atunci când această parte nu este în stare optimă,… Citește mai mult »Este bine să mănânci ouă dacă suferi de intestin iritabil?
Proteinele sunt o sursă necesară și esențială pentru organism, cu atât mai mult pentru cei care doresc să își crească rapid mușchii. Unul dintre principalele… Citește mai mult »Superalimentul care îmbunătățește oxigenarea sângelui și dezvoltă masa musculară
Nu este bine să facem acest lucru imediat după ce scoatem ouăle din frigider. Există un număr foarte mare de metodede de a găti ouăle… Citește mai mult »Nu este bine să facem acest lucru imediat după ce scoatem ouăle din frigider
Mic dejun sau cină? Ouăle sunt bogate în proteine, vitamine și minerale. Din acest motiv, sunt considerate unul dintre cele mai sănătoase alimente. Un alt… Citește mai mult »Mic dejun sau cină? Când e bine să consumăm ouă
Colagenul este o proteină esențială pentru ființele umane. Importanța sa rezidă în rolul său de funcție principală în buna întreținere a țesuturilor pielii. Această proteină… Citește mai mult »Superalimentul care stimulează producția naturală de colagen
Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci ouă în fiecare zi Există unele alimente despre care nu există nicio îndoială dacă sunt sănătoase… Citește mai mult »Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci ouă în fiecare zi: Patru schimbări…
Cum puteți curăța ouăle fierte în doar câteva secunde este prezentată încă din 2015. Indiferent dacă pregătiți ouă umplute, o salată de ouă sau dacă… Citește mai mult »Cum puteți curăța ouăle fierte în doar câteva secunde
Nu combinați niciodată ACESTE 4 alimente cu pepenele roșu! Provoacă balonare, diaree și dureri de stomac, printre altele. În puțin timp urmează sezonul pepenilor, unii… Citește mai mult »Nu combinați niciodată ACESTE 4 alimente cu pepenele! Provoacă balonare, diaree și dureri de stomac, printre altele
Medicul nutriționist Mihaela Bilic își continuă recomandările zilnice cu soluții pentru o viață sănătoasă, ținând neapărat să găsească cele mai bune variante pentru oameni și… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Tonul la conservă depășește oul. Nu conține colesterol și grăsimi saturate și e mai proteic
Câte ouă poți mânca dacă ai colesterolul mare. Ouăle sunt un aliment popular și foarte hrănitor, bogat în vitamine, minerale, antioxidanți, proteine și grăsimi. Timp… Citește mai mult »Câte ouă poți mânca dacă ai colesterolul mare. Cantitatea sigură pentru oricine
Când devine vopseaua de ouă toxică, ce alternative avem și care sunt bolile care nu permit consumul excesiv de ouă? La aceste întrebări a răspun… Citește mai mult »Nutriționist: Bolile care nu permit consumul excesiv de ouă
Potrivit Harvard Health Publications, dacă sunteți o persoană cu o sănătate normală, puteți mânca până la șapte ouă pe săptămână fără să vă creșteți riscul… Citește mai mult »Câte ouă poți mânca de Paște. Recomandarea unui medic: Cârcotaşii ar spune altceva
Dr. Tudor Ciuhodaru trage semnalul de alarmă și îi atenționează pe oameni să fie atenți la cumpărăturile de Paște. Potrivit medicului, există două pericole potențiale… Citește mai mult »Dr. Ciuhodaru: Atenție la cumpărăturile de Paște. Sunt două pericole potențiale în fiecare farfurie
Ouăle sunt la mare căutare în Săptămâna Mare și acesta este motivul pentru care medicii veterinari vorbesc despre greșeala pe care mulți oameni o fac… Citește mai mult »Greșeala pe care o fac mulți români. Medic veterinar: „În felul acesta, valabilitatea oului s-a terminat”
Unii conservanți și coloranți alimentari, care sunt utilizați pentru a îmbunătăți aspectul și gustul, sunt dăunători pentru sănătate. Unele surse i-au clasificat chiar ca fiind… Citește mai mult »Mare atenție la vopseaua de ouă. Recomandări InfoCons