somn de calitate

Un expert dă verdictul: De câte ore de somn pe noapte avem nevoie?

Deși pare o activitate inutilă, somnul nu numai că odihnește creierul, dar ajută și la prevenirea unor bolil periculoase precum…

2 luni ago

Leacul simplu din farfurie pentru astenia de primăvară

Cuvântul "astenie" provine din limba greacă (asthenos- fără vlagă) și se referă la o senzație de slăbiciune, de lipsă de…

2 ani ago

Citeste si: