Tehnici de prim ajutor: ce trebuie să faci când cineva are un atac de cord

Primul pas în a răspunde la un atac de cord este recunoașterea semnelor. Un atac de cord este o urgență medicală și, în acest caz, trebuie acționat de urgență, pentru că, cu cât se acționează mai repede, cu atât cresc șansele de supraviețuire. 

Simptomele comune în cazul acestei afecțiuni periculoase includ:

• durere sau disconfort în piept,
• dificultăți de respirație,
• greață,
• amețeli,
• durere sau disconfort la unul sau ambele brațe, maxilar, gât, spate sau stomac.

Este important de reținut că simptomele pot varia și nu toată lumea are aceleași semne.

Tehnici de prim ajutor: ce trebuie să faci când cineva are un atac de cord

1. Apelează imediat serviciile de urgență: Dacă bănuiești că cineva are un atac de cord, primul pas este să suni imediat serviciile de urgență.

Timpul este esențial în aceste situații, iar intervenția medicală rapidă este critică. Formează numărul de urgență 112 și furnizează informații clare și concise despre situație.

2. Păstrează-ți calmul: În timp ce aștepți sosirea serviciilor de urgență, este esențial să rămâi cât mai calm posibil. Panica poate escalada situația, iar un comportament calm poate ajuta la liniștirea persoanei care se confruntă cu atacul de cord.

3. Efectuaează resuscitare cardiopulmonară (CPR): Dacă persoana nu răspunde și nu respiră normal, trebuie inițiată CPR.

Începe prin a plasa podul palmei pe centrul pieptului persoanei, chiar sub linia mameloanului. Pune cealaltă mână deasupra și blochează degetele. Efectuează compresii toracice apăsând puternic și rapid: aproximativ 5 cm adâncime și la o rată de 100-120 de compresii pe minut.

4. Asistență cu medicamente: Dacă persoanei i s-a prescris nitroglicerină și o are la îndemână, ajut-o să o ia.

Nitroglicerina poate ajuta la relaxarea arterelor coronare și la îmbunătățirea fluxului sanguin către inimă. Cu toate acestea, este esențial să nu administrezi medicamentele altcuiva, deoarece s-ar putea să nu fie potrivite pentru situație.

Masuri preventive

Deși este esențial să știi cum să răspunzi la un atac de cord, luarea măsurilor preventive este la fel de importantă. Încurajează un stil de viață sănătos pentru inimă, care include exerciții fizice regulate, o dietă echilibrată și evitarea fumatului.

Controalele regulate ale sănătății și monitorizarea factorilor de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială și nivelul colesterolului, pot contribui la depistarea și intervenția precoce.