joi, noiembrie 26, 2020
Elena Oceanu

Postura greșită reprezintă una din principalele cauze ale durerilor de spate, de picioare și articulare. Este de o importanță critică să corectăm această problemă pentru a preveni complicațiile ulterioare.

O altă sugestie pentru a combate și a preveni aceste dureri este să preparați un tratament natural din miere și semințe.

Potrivit healthyfoodhouse.com, acesta se prepară astfel:

Ingrediente:

1 kg de miere pură

10 linguri de semințe de in

50 de g de semințe de dovleac

5 linguri de semințe de susan

3 linguri de stafide

50 g semințe de floarea soarelui

50 g de grâu boabe măcinat

Metodă de preparare:

Amestecați toate ingredientele într-o bol mare, mixați bine și depozitați amestecul într-un recipient de sticlă.

Utilizare:

Consumați o lingură din acest amestec în fiecare zi, înainte de a servi micul dejun și cina.

Consumul acestui tratament natural vă va accelera metabolismul, vă va întări încheieturile și vă va ajuta să de redobândiți elasticitatea ligamentelor și a tendoanelor.

În plus, această rețetă miraculoasă este de un real ajutor în prevenirea osteoporozei și osteoartitei și acționează ca un analgezic natural împotriva durerilor articulare și de spate.

Parteneri