Din cuprinsul articolului
Un caz medical publicat recent a readus în atenția specialiștilor un risc adesea subestimat: consumul excesiv de băuturi energizante poate declanșa accidente vasculare cerebrale și poate lăsa sechele permanente, chiar și la persoane aparent sănătoase. Povestea unui bărbat de 54 de ani din Marea Britanie arată cât de periculoasă poate fi combinația dintre cofeină în doze mari și alți stimulanți.
„Arăta perfect sănătos, dar tensiunea era extremă”
Bărbatul, un alergător pasionat, fără vicii, nu fuma, nu consuma alcool și nu lua droguri. Cu toate acestea, a ajuns de urgență la o clinică de accidente vasculare cerebrale după ce a prezentat brusc slăbiciune pe partea stângă a corpului, amorțeală, probleme de echilibru, dificultăți de vorbire și înghițire.
„Tensiunea lui arterială era de aproximativ 254 cu 150 mmHg. Privindu-l, nu ai fi bănuit nimic. Tocmai de aceea numim hipertensiunea «ucigașul tăcut»”, a explicat dr. Sunil Munshi, medic consultant la Nottingham University Hospitals NHS Trust și autor principal al raportului de caz publicat în BMJ Case Reports
Valorile normale ale tensiunii arteriale sunt sub 120/80 mmHg. Orice valoare peste 180/120 reprezintă o urgență medicală majoră.
Investigațiile au arătat că bărbatul suferise un accident vascular cerebral în talamus, o zonă profundă a creierului, responsabilă de coordonare și echilibru. A fost internat și tratat cu mai multe medicamente antihipertensive, însă tensiunea a rămas periculos de ridicată.
După săptămâni de teste care nu au indicat alte cauze medicale, medicii au descoperit factorul declanșator: consumul zilnic de băuturi energizante. Pacientul a recunoscut că bea opt energizante foarte puternice pe zi, pentru a face față programului solicitant de muncă.
Fiecare doză conținea aproximativ 160 mg de cofeină, ceea ce însemna un total de peste 1.200–1.300 mg pe zi — de trei ori mai mult decât limita recomandată. Atât ghidurile britanice, cât și Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA (FDA) indică un maximum de 400 mg de cofeină pe zi pentru adulți.
„Unele energizante pot conține chiar și 500 mg de cofeină într-o singură doză, mult peste ce găsim în cafea sau ceai”, a explicat dr. Martha Coyle, coautor al studiului.
La câteva săptămâni după ce bărbatul a renunțat complet la energizante, tensiunea arterială a revenit la valori normale. Din păcate, la ani distanță de la incident, acesta trăiește încă cu amorțeli persistente la mână și picior, ca urmare a accidentului vascular.
De ce sunt energizantele atât de periculoase
Medicii subliniază că problema nu este doar cofeina. Băuturile energizante conțin un „cocktail” de substanțe care pot avea efecte grave asupra sistemului cardiovascular:
- Taurina, un aminoacid care, combinat cu cofeina, poate crește tensiunea arterială mai mult decât cofeina singură.
- Zahărul, prezent în cantități mari, care afectează vasele de sânge și favorizează inflamația.
- Alți stimulanți, precum guarana (cu o concentrație foarte mare de cofeină), ginsengul, teofilina și teobromina.
Această combinație poate duce la aritmii cardiace, deteriorarea endoteliului vascular și favorizarea formării cheagurilor de sânge, crescând semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral.
Avertisment pentru tineri și pentru medici
„Tinerii sunt adesea tentați să consume energizante, uneori în combinație cu alte substanțe. Toate acestea împreună pot face ravagii”, avertizează dr. Munshi. El consideră că medicii ar trebui să întrebe explicit pacienții despre consumul de băuturi energizante, mai ales când apar probleme cardiovasculare inexplicabile la vârste relativ tinere.
Specialiștii cer, de asemenea, o reglementare mai strictă a vânzării și promovării acestor produse, care sunt adesea intens promovate către tineri.
Mesajul medicilor este clar: energia „din doză” poate avea un preț mult prea mare pentru inimă și creier.
