Dieta doctorului Mao este una dintre cele mai eficiente diete pentru detoxifiere. Aceasta promite revigorarea organismului si anti-imbatranire. Altfel spus, secretul unei vieti mai lungi.
In ce consta dieta de detoxifiere a doctorului Mao?
1. Bea in fiecare dimineata un pahar de apa calduta cu lamaie
Bea in fiecare dimineata un pahar mare de apa calduta cu sucul de la o lamaie, acest obicei va ajuta la eliminarea toxinelor din intestine si la imbunatatirea digestiei. De asemenea, ajuta ficatul sa scape de toxinele acumulate.
2. Bea suc de legume
Prepara-ti zilnic un litru de suc din varza, castravete, telina, morcov, sparanghel, mar, sfecla rosie, patrunjel si alte verdeturi si consuma-l in trei reprize. Acest suc va ajuta la intarirea imunitatii si la curatarea intestinelor. Continuarea pe lyla.ro.
