Din cuprinsul articolului
Semne ale colesterolului ridicat: Colesterolul, substanța cearoasă grasă joacă un rol important în producerea de noi hormoni și în structura membranei celulare.
Cu toate acestea, nu tot colesterolul este bun pentru sănătatea ta, în special pentru inimă.
LDL, cunoscut și sub denumirea de lipoproteine cu densitate joasă, este numit „colesterol rău”, se poate acumula în artere și crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral.
Prin urmare, este important să înțelegeți diferitele semne și simptome pe care corpul dumneavoastră le poate trimite atunci când nivelul LDL depășește limita.
Preia controlul asupra nivelului de colesterol înainte ca acesta să scape de sub control. Iată primele 10 semne la care trebuie să fiți atenți:
Semne ale colesterolului ridicat: 1. Oboseală constantă
Unul dintre indicatorii cheie ai colesterolului ridicat este faptul că nu aveți suficientă energie chiar și după terminarea a 7-8 ore de somn. Așadar, dacă vă confruntați cu o pierdere constantă de energie sau vă simțiți epuizat tot timpul, luați-o ca un indicator că nivelul de colesterol este acum scăpat de sub control.
2. Disconfort toracic sau durere
Dacă vă confruntați cu durere toracică acută sau disconfort, aceasta s-ar putea datora excesului de colesterol din sânge. Acest lucru se întâmplă în principal atunci când arterele în care curge sângele sunt umplute cu placă, poate provoca angină sau dureri în piept.
Nu ignora acest simptom; este esențial să solicitați asistență medicală, deoarece ar putea indica probleme mai grave.
3. Hipertensiune arterială
Hipertensiunea arterială este un alt semn care spune că nivelul colesterolului LDL este acum scăpat de sub control. Acest lucru se întâmplă în principal atunci când colesterolul se acumulează în artere, inima trebuie să pompeze mai greu pentru a circula sângele, provocând o creștere a tensiunii arteriale.
Verificarea regulată atât a nivelului de colesterol, cât și a tensiunii arteriale este vitală pentru a vă menține inima sănătoasă.
Semne ale colesterolului ridicat: 4. Creștere bruscă în greutate
Creșterea neașteptată în greutate fără nicio modificare a dietei sau a rutinei de exerciții fizice poate fi, de asemenea, un semn de avertizare al colesterolului ridicat. Excesul de colesterol poate duce la acumularea de grăsimi, în special în jurul taliei.
Dacă observați schimbări bruște de greutate, este o idee bună să vă consultați cu furnizorul de asistență medicală pentru a vă evalua colesterolul.
5. Pete galbene și alte modificări ale pielii
Anumite modificări ale pielii, cum ar fi pete sau umflături gălbui, pot indica niveluri ridicate de colesterol. Aceste depozite, cunoscute sub numele de xantoame, pot apărea pe pleoape, coate sau genunchi. Dacă observați aceste modificări, asigurați-vă că vă verificați nivelul de colesterol.
6. Durere sau amorțeală la nivelul membrelor
Boala arterială periferică (PAD), o afecțiune legată de niveluri ridicate de LDL, provoacă durere sau amorțeală la nivelul picioarelor sau brațelor.
Semne ale colesterolului ridicat: 7. Respirația scurtă
Dacă vi se taie respirația în timp ce desfășurați activități normale, acesta ar putea fi un semn de colesterol ridicat. Acest lucru se poate întâmpla dacă inima ta are probleme cu pomparea eficientă a sângelui din cauza arterelor blocate. Dacă acest lucru se întâmplă des, este important să consultați un profesionist din domeniul sănătății.
Semne ale colesterolului ridicat: 8. Probleme de concentrare
Colesterolul ridicat poate afecta fluxul de sânge către creier, ducând la dificultăți de concentrare sau pierderi de memorie. Dacă uitați adesea lucruri sau vă este greu să vă concentrați, ar putea fi timpul să vă verificați nivelul de colesterol.
9. Umflarea membrelor tale
Dacă observați umflarea picioarelor, gleznelor sau tălpilor, ar putea semnala o circulație deficitară din cauza colesterolului ridicat. Arterele îngustate pot restricționa fluxul sanguin, provocând umflături. Umflarea persistentă ar trebui să vă determine să vă verificați colesterolul.
Semne ale colesterolului ridicat: 10. Dureri de cap frecvente
Durerile de cap obișnuite pot fi, de asemenea, legate de un nivel ridicat de colesterol. Circulația deficitară poate crea o presiune crescută în vasele de sânge, ducând la dureri de cap. Dacă întâmpinați frecvent acest simptom, ar putea fi benefic să discutați cu medicul dumneavoastră.
