Din cuprinsul articolului
O nouă cercetare publicată în Journal of the American College of Cardiology schimbă modul în care privim infarctele și accidentele vasculare cerebrale. Studiul, realizat pe milioane de persoane din Coreea de Sud și Statele Unite, arată că peste 99% dintre pacienții care au suferit un eveniment cardiac aveau factori de risc identificați cu ani înainte.
Această descoperire contrazice ideea de „atac de cord brusc” și subliniază că majoritatea cazurilor sunt predictibile și prevenibile prin monitorizare și intervenție precoce.
Semne ascunse pe care mulți le ignoră
Boala cardiovasculară se instalează lent, iar primele simptome sunt adesea trecute cu vederea. Cardiologii atrag atenția că următoarele manifestări pot fi semnale de alarmă:
- oboseală persistentă sau scăderea energiei zilnice
- respirație dificilă la eforturi mici
- bătăi neregulate ale inimii
- indigestii frecvente sau arsuri gastrice recurente
- tensiune arterială sau colesterol ușor crescute, chiar fără diagnostic oficial
- crampe la nivelul gambelor în timpul mersului (semn de circulație deficitară)
- senzație de presiune în maxilar, braț sau piept
- transpirație bruscă și anxietate inexplicabilă
Recunoașterea și tratarea acestor semne pot reduce semnificativ riscul de infarct.
De ce fac infarct și persoanele aparent sănătoase?
Cercetătorii au descoperit că chiar și valori ușor crescute ale tensiunii arteriale, glicemiei sau colesterolului reprezintă un risc real pentru inimă. Astfel, „micile abateri” ignorate ani la rând pot pregăti terenul pentru un eveniment cardiac major.
Profesorul Philip Greenland, de la Northwestern University, subliniază că „chiar și creșterile ușoare” trebuie tratate serios prin schimbări în stilul de viață sau, la nevoie, cu tratament medicamentos.
Principalii factori de risc în bolile de inimă
Infarctul nu apare dintr-o singură cauză, ci din combinația mai multor factori:
- fumatul și expunerea la fumat pasiv
- lipsa mișcării și excesul de greutate
- alimentația bogată în grăsimi trans și zahăr adăugat
- diabetul și hipertensiunea necontrolate
- stresul cronic, depresia și somnul insuficient
Prezența chiar și a unui singur factor poate afecta arterele, dar asocierea lor accelerează mult riscul.
Infarctul nu apare „din senin”
Mesajul central al studiului este clar: infarctele și accidentele vasculare sunt, în cele mai multe cazuri, prevenibile. Boala cardiovasculară se dezvoltă în timp și lasă urme vizibile pentru cei care aleg să își monitorizeze sănătatea.
Medicii recomandă controale regulate, analize simple și un stil de viață echilibrat pentru a reduce riscul. În multe situații, următorul consult medical poate fi pasul decisiv care previne un eveniment cardiac major.
Sursa: TimesofIndia
