Din cuprinsul articolului
Femeile au un risc de 1 la 5 de a dezvolta Alzheimer după vârsta de 65 de ani. Află care sunt semnele timpurii, cum le recunoști și de ce intervenția precoce este esențială pentru încetinirea evoluției bolii.
Boala Alzheimer afectează peste 55 de milioane de oameni la nivel global, iar majoritatea cazurilor sunt în rândul femeilor. Potrivit statisticilor, una din cinci femei cu vârsta de peste 65 de ani riscă să dezvolte această afecțiune neurodegenerativă.
Semne timpurii ale bolii Alzheimer pe care femeile NU trebuie să le ignore
De ce femeile sunt mai expuse? Răspunsul se află într-o combinație de factori hormonali, genetici și biologici.
Potrivit Dr. Vivek Barun, consultant în neurologie și epilepsie, simptomele timpurii pot fi subtile, dar recunoașterea lor din timp este crucială pentru un diagnostic precoce și o intervenție eficientă.
1. Pierderi de memorie frecvente și confuzie ușoară
Primul semn care ridică semne de întrebare este uitarea conversațiilor recente, a programărilor sau a locurilor în care sunt puse obiectele uzuale.
Dacă aceste episoade devin regulate, nu sunt doar simple „scăpări de memorie” legate de stres, ci pot indica începutul unui declin cognitiv.
2. Dificultăți în gestionarea sarcinilor zilnice
Femeile cu debut de Alzheimer pot începe să aibă probleme în îndeplinirea activităților de rutină, cum ar fi gătitul, gestionarea finanțelor sau organizarea calendarului personal.
Acest tip de confuzie apare pentru că creierul are dificultăți în procesarea secvențelor logice și în coordonarea pas cu pas a acțiunilor.
3. Probleme cu limbajul și exprimarea
„Femeile afectate tind să uite cuvinte comune, să facă pauze frecvente în vorbire sau să folosească termeni nepotriviți”, explică Dr. Barun, potrivit msn.com.
Acest simptom este frecvent ignorat, dar reprezintă un indicator timpuriu al deteriorării neuronale în regiunile creierului responsabile de comunicare.
4. Schimbări de dispoziție și retragere socială
Odată cu declinul cognitiv apar anxietatea, iritabilitatea și depresia. Femeile pot deveni retrase, evitând activitățile și oamenii care altădată le făceau plăcere. Aceste schimbări emoționale sunt adesea puse pe seama stresului, însă pot fi semnale discrete ale instalării Alzheimerului.
5. Pierderea orientării spațiale și confuzia în locuri familiare
Un alt simptom observat devreme este dezorientarea în spațiu. Femeile pot avea dificultăți în a recunoaște drumurile obișnuite sau în a aprecia distanțele. Aceasta apare deoarece hipocampul, zona creierului responsabilă cu memoria și orientarea, este printre primele afectate de boală.
6. Probleme de planificare și organizare
Femeile pot întâmpina dificultăți în organizarea gândurilor, rezolvarea problemelor sau luarea deciziilor. Aceste semne pot fi confundate cu oboseala sau menopauza, dar atunci când devin persistente, merită o evaluare neurologică.
7. Pierderea obiectelor și suspiciuni nejustificate
Un simptom frecvent este pierderea repetată a obiectelor de valoare (chei, portofel, ochelari). Uneori, pacienta poate ajunge să acuze alte persoane că le-au furat, semn de alterare a percepției realității.
8. Uitarea informațiilor recente
Persoana citește o pagină, dar nu își amintește conținutul imediat. Această formă de uitare pe termen scurt este un indicator clar al afectării memoriei active.
Alzheimerul NU este o consecință normală a îmbătrânirii
„Simptomele Alzheimerului pot fi confundate cu semnele îmbătrânirii normale, dar diferența majoră este frecvența și agravarea lor în timp”, subliniază dr. Barun.
Dacă aceste manifestări apar constant, este recomandată evaluarea neurologică sau consultația cu un geriatru pentru un diagnostic corect.
Cauzele și factorii de risc ai bolii Alzheimer
Boala Alzheimer este cauzată de deteriorarea progresivă a celulelor cerebrale, care perturbă comunicarea dintre neuroni. Această disfuncție afectează gândirea, emoțiile și comportamentul.
Principalii factori de risc:
- Vârsta înaintată- principalul factor nemodificabil.
- Predispoziția genetică- mutații ale genelor APOE-e4 cresc semnificativ riscul.
- Dezechilibre hormonale– scăderea nivelului de estrogen după menopauză poate accelera procesul neurodegenerativ.
- Stilul de viață- alimentația bogată în grăsimi saturate, sedentarismul și stresul cronic pot contribui la apariția bolii.
- Sănătatea cardiovasculară- hipertensiunea, diabetul și colesterolul ridicat pot afecta circulația cerebrală.
- Leziunile craniene- traumatismele la nivelul capului cresc riscul de declin cognitiv ulterior.
Cum poate fi încetinită evoluția bolii
Deși Alzheimerul nu are un tratament curativ, diagnosticarea precoce și intervențiile personalizate pot încetini progresia sa.
Recomandări:
- Consult neurologic regulat pentru monitorizarea simptomelor.
- Exerciții cognitive: jocuri de memorie, citit zilnic, învățarea unor activități noi.
- Activitate fizică moderată, cel puțin 30 de minute pe zi.
- Dietă echilibrată, bogată în antioxidanți (fructe, legume, pește, ulei de măsline).
- Menținerea interacțiunilor sociale pentru stimularea emoțională și cognitivă.
- Controlul tensiunii arteriale și al glicemiei.
Alzheimerul nu trebuie considerat o parte inevitabilă a îmbătrânirii. Pentru femei, care prezintă un risc mai mare din motive hormonale și genetice, recunoașterea timpurie a simptomelor este esențială.
O evaluare medicală la primele semne poate încetini evoluția bolii și poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.
