Nu este nimic mai satisfăcător decât o ceașcă de ceai verde dimineața. Este gustos și vă oferă energie. În plus, are o mulțime de beneficii pentru sănătate (cum ar fi reducerea riscului de apariție a cancerului de piele și revigorarea memoriei) deoarece este extrem de bogat în antioxidanți.
Dar oare este prea frumos să fie adevărat? Potrivit unui studiu din ianuarie 2016 al Jurnalului Alimentar, consumul excesiv de ceaiuri de plante poate afecta fertilitatea cuplului.
Pentru acest studiu, cercetătorii au expus insecte la polifenoli, compuși ai ceaiului verde. Insectele au primit mai multe concentrații, de la 0 până la 10 mg. Apoi au fost disecate și analizate.
Femelele cărora li s-au administrat 10 mg (doză uriașă pentru o insectă), au avut o scădere considerabilă a aparatului reproducător. Apoi, urmașii care au apărut după acest experiment au fost de statură considerabil mai mică și cu anomalii genitale.
E adevărat că studiul s-a efectuat pe insecte, dar dacă v-ați propus să vă întemeiați o familie, e bine să luați în calcul renunțarea la polifenolii din ceaiul verde.
Tot cercetătorii care au condus acest studiu au completat că moderația este cheia unei alimentații sănătoase.
