Poți scăpa de kilogramele în plus, în timp record, cu ajutorul acestei rețete incredibile, fără să fie nevoie să faci sport.
Fierbe o ceașcă de apă, apoi adaugă o linguriță de chimion. Apoi pune o lingurioță de coajă de lămâie rasă, o linguriță de ghimbir și puțină scorțișoară. Bea ceaiul pe stomacul gol de trei ori pe zi și vei observa cum talia ta se micșorează.
Cum funcționează rețeta?
Chimionul este bogat în fitosteroli, niște antioxidanți puternici care scad colesterolul rău și împiedică organismul să stocheze grăsimea.
În cadrul unui studiu de 3 luni, 88 de femei supraponderale au fost împărțite în 2 grupuri, de cercetătorii de la Universitatea de Științe Medicale din Iran. Ambele grupuri au redus consumul zilnic de calorii cu 500, iar femeile din primul grup au mâncat pudră de chimion cu 140 ml de iaurt. Cele din al doilea grup au mâncat iaurt simplu.
3 luni mai târziu, participantele care au consumat pudră de chimion au dar jos aproximativ 7 kg, iar grăsimea corporală a fost redusă cu până la 14,64%, adică triplu față de grupul fără chimion.
