Așa îți dai seama că ești în pericol să faci infarct. Semnele care apar înainte, dar sunt confundate cu stresul, refluxul sau oboseala

Infarctul nu apare mereu „din senin”. În multe cazuri, corpul trimite semnale cu ore, zile sau chiar săptămâni înainte, însă ele sunt trecute cu vederea fiindcă seamănă cu probleme comune: indigestie, anxietate, epuizare, o răceală „pe piept”. Tocmai această confuzie face ca mulți oameni să ajungă târziu la spital.

Miza este uriașă. Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în lume. Organizația Mondială a Sănătății estimează că 19,8 milioane de persoane au murit în 2022 din cauza bolilor cardiovasculare, iar 85% dintre aceste decese au fost provocate de infarct și accident vascular cerebral.

În infarctul miocardic, o arteră coronară se blochează de obicei brusc, după ruperea unei plăci de aterom. Mușchiul inimii rămâne fără oxigen, iar o parte din celulele cardiace încep să moară. Fereastra de timp este scurtă. Cu cât tratamentul începe mai repede, cu atât crește șansa de supraviețuire și de recuperare.

Semnele care pot prevesti un infarct

Nu toate simptomele apar la fel la fiecare persoană. Uneori semnalul este violent și clar. Alteori este discret și capricios. Tocmai varianta „ușoară” este periculoasă, fiindcă îți dă impresia că nu e grav.

1) Presiune în piept, nu neapărat „durere”

Cel mai cunoscut semn este disconfortul în piept, descris adesea ca:

• apăsare

• strângere

  Citeste si…

  

  Cum poate fi prevenit infarctul înainte să apară. Mesajul unui cardiolog despre marea schimbare din medicina modernă

• greutate

• senzație de „cămașă prea strâmtă”

Poate dura câteva minute, poate trece și reveni. Uneori nu doare „ascuțit”, ci te sperie tocmai prin senzația de presiune. American Heart Association descrie această senzație ca „disconfort în centru sau în partea stângă a pieptului” care poate dura sau reapărea.

2) Durerea care pleacă din piept și merge spre braț, umăr, gât sau maxilar

Durerea „clasică” care coboară pe brațul stâng nu este un mit, dar nici o regulă. Poate apărea și în:

• umăr

• gât

• maxilar

• spate, între omoplați

Ghidurile europene (ESC) menționează că, în absența durerii în piept, infarctul se poate manifesta prin dureri în epigastru, spate, gât, maxilar sau braț.

3) Lipsa de aer care apare brusc sau se agravează la efort mic

Un semn foarte important, mai ales la femei și vârstnici, este senzația că nu poți trage aer suficient, chiar dacă nu ai făcut ceva solicitant. Poate apărea cu:

• urcat 1 etaj

• mers normal

• în repaus

AHA include lipsa de aer printre semnele posibile de infarct, uneori fără durere evidentă în piept.

4) Transpirații reci, fără motiv

„Sudoarea rece” are o particularitate. Te ia pe neașteptate. Nu este transpirația de la efort și nici cea „de emoție” obișnuită. Vine cu:

• piele rece

• senzație de rău

• uneori greață

Este unul dintre semnele tipice menționate și în descrierile clinice ale prezentării în sindroamele coronariene acute.

5) Greață, indigestie, arsuri, durere în capul pieptului

Mulți pacienți spun după infarct că au crezut că e „stomac”. Este mai frecvent la femei, dar nu exclusiv.

American Heart Association notează că femeile pot avea mai des simptome care par digestive, cum ar fi disconfort gastric, greață, presiune în partea superioară a abdomenului.

6) Oboseală neobișnuită

Nu vorbim despre o zi proastă, ci despre o oboseală care pare disproporționată față de ce ai făcut:

• te epuizează un drum scurt

• te simți fără vlagă din senin

• ai o slăbiciune ciudată

La femei, oboseala și slăbiciunea pot fi printre semnele principale, uneori înaintea disconfortului toracic.

7) Palpitații, bătăi neregulate, amețeală

Unele persoane au înainte episoade de:

• inimă care bate neregulat

• „fluturi” în piept

• amețeală, senzație de leșin

Atenție: palpitațiile pot avea multe cauze, inclusiv anxietate, cafea, lipsă de somn. Dar dacă apar împreună cu presiune toracică, lipsă de aer sau transpirații reci, devin un semnal serios.

Ghidurile ESC menționează palpitații și amețeală între simptomele cu care se pot prezenta pacienții cu sindroame coronariene acute.

Semnele de infarct sunt diferite la femei. Aici se greșește cel mai des

Una dintre cele mai importante lecții din cardiologia modernă este aceasta: infarctul la femei poate arăta altfel.

În loc de durere clasică în piept, pot predomina:

• lipsa de aer

• greața

• durerea de spate sau maxilar

• oboseala severă

• anxietatea intensă

American Heart Association subliniază că, deși durerea în piept rămâne simptomul cel mai comun și la femei, multe au manifestări mai puțin „clasice”.

Când trebuie să suni la 112, fără să aștepți să „treacă”

Sună imediat la urgențe dacă ai:

• presiune sau durere în piept mai mult de 5–10 minute

• durere care iradiază în braț, gât, maxilar, spate

• lipsă de aer apărută brusc

• transpirații reci, greață, amețeală

• stare de rău intens fără explicație

Dacă ai dubii, regula e simplă. Mai bine o alarmă falsă decât un infarct netratat la timp.

Ce NU trebuie să faci dacă suspectezi un infarct

• Nu te urca la volan.

• Nu aștepta „să vezi cum e mâine”.

• Nu lua antiinflamatoare pentru „durere” ca soluție.

• Nu te liniști doar pentru că simptomele se diminuează.

Simptomele pot fluctua, mai ales în infarct sau angină instabilă, când fluxul sanguin se blochează și se reia parțial.

De ce par atât de „banale” aceste simptome

Pentru că infarctul poate începe ca o problemă de oxigenare a inimii, iar corpul reacționează ca în alte situații de stres:

• transpirație

• greață

• slăbiciune

• respirație dificilă

Diferența este că aici timpul nu iartă.

Cum îți reduci riscul real de infarct

Semnele prevestitoare sunt importante, dar adevărul este că prevenția începe cu mult înainte. Riscul crește puternic cu:

• hipertensiune

• colesterol crescut

• diabet/prediabet

• fumat

• obezitate abdominală

• sedentarism

OMS arată că majoritatea bolilor cardiovasculare pot fi prevenite prin controlul factorilor de risc și prin acces la îngrijiri timpurii.