Din cuprinsul articolului
Nu toată lumea asociază aspectul pielii mâinilor cu funcționarea organelor interne. Și totuși, medicii avertizează că anumite modificări vizibile la nivelul palmelor pot semnala disfuncții hepatice serioase.
În special când apar pete roșii pe margini sau o tentă violet difuză, ar putea fi vorba despre o reacție a organismului la acumularea de toxine.
Palme roșii? Nu e doar de la efort
Roșeața persistentă în zona palmelor, în special spre margini, poate trăda afecțiuni hepatice. Nu e un semn exclusiv pentru ficat, dar apare des la persoanele cu ficat gras, hepatite cronice sau chiar ciroză. Problema pornește de la hormonii care nu mai sunt metabolizați corect. Când ficatul e afectat, estrogenii se acumulează în sânge și determină dilatarea vaselor capilare de la suprafața pielii.
Aceste modificări nu dor, dar pot apărea treptat, fără alt simptom vizibil. Asta face ca multe persoane să le ignore, deși reprezintă un semnal de alarmă timpuriu. Boli de ficat simptome nu înseamnă doar dureri sau icter – uneori, corpul vorbește altfel.
Articulațiile îngroșate pot ascunde mai mult decât artrită
Alt semn care se poate observa cu ochiul liber este îngroșarea articulațiilor de la mâini. Deși e ușor de confundat cu reumatismul, medicii spun că uneori acest aspect trădează un nivel crescut al colesterolului sau al acidului uric. Dacă apar și noduli, se poate suspecta și gută.
De aceea, o vizită la medicul de familie sau la un hepatolog e recomandată atunci când observi modificări inexplicabile la nivelul mâinilor.
Alte semne frecvente ale bolilor de ficat
Pe lângă aspectul mâinilor, sunt și alte simptome care pot indica o disfuncție hepatică:
-
oboseală accentuată, fără efort fizic semnificativ
-
îngălbenirea pielii sau a albului ochilor
-
urină închisă la culoare, cu miros puternic
-
mâncărimi frecvente ale pielii
-
umflarea gleznelor, în special seara
-
pierderea apetitului
Toate acestea sunt semnale care pot apărea separat sau în combinație. Ele nu confirmă singure un diagnostic, dar sunt frecvent întâlnite în cazurile de boli de ficat simptome și nu ar trebui ignorate.
De ce ficatul reacționează atât de vizibil
Ficatul e un organ tăcut. Nu doare decât în stadii foarte avansate, iar simptomele apar când deja funcția lui este compromisă. Rolul lui e vital – filtrează sângele, neutralizează toxinele, metabolizează grăsimile și transformă alimentele în substanțe utile pentru organism.
Când acest proces e blocat, toxinele se acumulează. Organismul începe să reacționeze – pe piele, în sistemul digestiv, prin stări de oboseală sau tulburări hormonale. Din acest motiv, semnele fizice precum palmele roșii nu ar trebui tratate superficial.
Ce să faci dacă observi aceste modificări
Nu te autodiagnostica. Mergi la un consult de specialitate. O simplă analiză de sânge (transaminaze, bilirubină, GGT) poate oferi indicii importante. În unele cazuri, e nevoie și de ecografie sau investigații imagistice pentru a înțelege mai bine starea ficatului.
Evită să ignori semnele doar pentru că nu provoacă durere. Boli de ficat simptome pot fi discrete la început, dar cu urmări serioase dacă nu sunt depistate la timp.
Alimente care susțin sănătatea ficatului
Dacă nu ai încă un diagnostic, dar vrei să-ți protejezi ficatul, poți începe cu alimentația. Redu consumul de alcool, alimente ultraprocesate, grăsimi saturate și zahăr. În schimb, includerea în dietă a următoarelor poate ajuta:
-
legume cu frunze verzi (spanac, rucola, kale)
-
anghinare și broccoli
-
usturoi și ceapă crudă
-
pește gras (somon, macrou)
-
avocado și nuci crude
