Din cuprinsul articolului
Vârsta la care o femeie experimentează prima menstruație, cunoscută sub numele de menarhă, poate oferi indicii surprinzătoare despre sănătatea sa viitoare.
Studiile recente sugerează că femeile care încep ciclul menstrual înainte de vârsta de 12 ani sunt expuse unui risc mai mare de a dezvolta probleme de sănătate, precum bolile de inimă și cancerul de sân.
Studiul amplu al Universității Oxford despre vârsta primei menstruații
Un studiu cuprinzător realizat de cercetătorii de la Universitatea Oxford, publicat în 2012 în jurnalul Circulation, a analizat date din 117 studii globale. Aceste studii au inclus aproape 120.000 de femei diagnosticate cu cancer de sân și peste 300.000 de femei fără această afecțiune. Rezultatele au arătat că debutul timpuriu al menstruației are un impact semnificativ asupra riscului de cancer de sân, mai mult decât momentul în care se instalează menopauza.
Potrivit doctorului Dexter Canoy, autorul principal al studiului, „Mărimea studiului nostru, gama variată de vârste și bolile vasculare examinate îl fac unic și informativ”. Cercetările au evidențiat că obezitatea infantilă, din ce în ce mai frecventă în țările industrializate, este strâns legată de vârsta timpurie a primei menstruații.
Legătura dintre hormoni și riscurile de cancer de sân
Dr. Gillian Reeves, de la Unitatea de Epidemiologie a Cancerului de la Universitatea Oxford, a explicat că studiul ajută la o mai bună înțelegere a modului în care hormonii feminini influențează riscul de cancer de sân. „Știam deja că hormonii asociați reproducerii au un impact major asupra riscului de cancer de sân și că menstruația timpurie și menopauza târzie cresc acest risc. Dar aceste descoperiri sugerează că nivelurile hormonilor sexuali pot fi mai relevante pentru anumite tipuri de cancer de sân, cum ar fi tumorile ER-pozitive și lobulare”, a spus Reeves.
Conform Fundației Susan G. Komen pentru Cancerul de Sân, riscul de a dezvolta cancer de sân crește cu 15-20% pentru femeile care au început menstruația înainte de vârsta de 11 ani, comparativ cu cele care au avut prima menstruație la 15 ani sau mai târziu.
Ce înseamnă expunerea prelungită la hormoni?
Cercetările au arătat că cu cât o femeie este expusă mai mult timp la hormonii reproductivi, cu atât riscul de a dezvolta cancer de sân este mai mare. În acest context, Hazel Nunn, șefa departamentului de informare a sănătății de la Cancer Research UK, a declarat: „Deși femeile nu pot controla vârsta la care încep menstruația, există multe lucruri pe care le pot face pentru a reduce riscul de cancer de sân. Menținerea unei greutăți sănătoase, reducerea consumului de alcool și adoptarea unui stil de viață activ sunt măsuri esențiale pentru a preveni dezvoltarea bolii”.
Măsuri de prevenire și importanța informării
Deși vârsta primei menstruații este un factor care nu poate fi schimbat, femeile pot lua măsuri proactive pentru a-și proteja sănătatea. Adoptarea unui stil de viață sănătos, inclusiv o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și reducerea consumului de alcool, poate ajuta la prevenirea cancerului de sân și la menținerea unei stări generale de bine.
Este esențial ca femeile să fie conștiente de importanța controalelor regulate și să își monitorizeze sănătatea pe parcursul vieții. Autoexaminarea sânilor și vizitele periodice la medicul specialist sunt pași cruciali în depistarea precoce a oricăror modificări.
Menarha este mai mult decât o simplă etapă de dezvoltare; este un indicator al sănătății pe termen lung. Cunoașterea impactului pe care vârsta primei menstruații îl poate avea asupra riscurilor de sănătate poate ajuta femeile să adopte măsuri preventive și să fie mai atente la semnalele propriului corp. Astfel, educația și conștientizarea devin instrumente puternice în lupta împotriva bolilor care pot fi prevenite sau depistate timpuriu.
