Din cuprinsul articolului
Cel mai eficient medicament al bunicii. În copilăria noastră, bunicile aveau o superputere: remediile naturale cărora nu le rezista nicio boală! Orice tinctură, orice amestec, orice frunză sau fiertură cu care ne tratau răcelile sau înțepăturile sau durerile de dinți, își făcea efectul.
Dr. Maya Roseman spune că puteți există o logică în orice astfel de remediu tradițional. Remediile bunicii includeau supa de pui, ceaiul cu miere, ceapa si usturoiul si multe altele.
Din când în când, în loc să alergi la medic și să iei antibiotice și analgezice, unul (sau două) medicamente vechi ar rezolva toată problema. Desigur, sunt remedii ce pot fi considerate „de modă veche”, dar „ratele lor de succes” nu pot fi negate de nimeni, scrie Jerusalem Post.
Ceai cu miere sau supă de pui împotriva gripei: care este cel mai eficient medicament al bunicii?
- Supa de pui – are atât lichide, cât și potasiu din cartofi și, desigur, morcovii fierți care conțin vitamina A.
Se pare că supa de pui reduce inflamația. Cercetările publicate în 2012 au raportat că substanța chimică, sub numele de carnozină, suprimă reacțiile care induc frigul. Aceeași carnozină este și un antioxidant puternic care se găsește în carnea de pui. Concentrația sa este mai mare în carnea albă decât în carnea roșie, iar curcanul conține chiar mai mult din acest antioxidant decât găina.
- Ceai cu miere – sunt substanțe din miere care sunt considerate vindecătoare.
O ceașcă de ceai poate fi grozavă în tratarea unei răceli, mai ales atunci când adaugi ingrediente precum miere, lămâie sau ghimbir. Fiecare are propriile beneficii care pot ajuta la vindecare. Sorbirea de lichide calde, cum ar fi ceaiurile din plante, sau doar apă simplă, este o modalitate excelentă de a rămâne hidratat atunci când te simți rău. Hidratarea este sfatul nr. 1 pentru tratarea simptomelor răcelii.
Dar este cu adevărat important de reținut că dacă ești bolnav și bei opt căni de ceai cu miere în timpul zilei, ajungi la un consum mare de zahăr care nu mai este de dorit pentru sănătate și pentru sistemul imunitar.
- Sirop de miere cu usturoi și ceapă – usturoiul și ceapa au mulți antioxidanți vindecători, care se dizolvă în miere și care ajută puțin la deschiderea respirației. În acest caz probabil că nu este nimic de îngrijorat în privința consumului prea mare.
