Din cuprinsul articolului
Un nou studiu realizat de cercetători chinezi a scos la iveală efectele nebănuite ale consumului excesiv de morcovi și alte legume bogate în caroten. Potrivit rezultatelor, bărbații care au niveluri ridicate de caroten în organism prezintă un risc cu până la 60% mai mare de a dezvolta disfuncție erectilă.
Descoperirile au fost publicate recent în revista Archives of Medical Science și se bazează pe analiza profilurilor genetice ale participanților.
Studiul care schimbă percepția asupra „superalimentelor”
Echipa de cercetători de la Primul Spital al Universității Peking din Beijing, în colaborare cu specialiști de la Universitatea de Medicină din Dalian, a folosit o metodă de randomizare mendeliană pentru a corela nivelurile de vitamine și antioxidanți cu riscul de disfuncție erectilă.
În total, au fost analizate 338 de variații genetice asociate cu 18 tipuri de nutrienți, inclusiv vitamina B12, vitamina C, vitamina D, retinolul și carotenul. Rezultatul a fost clar: nivelurile foarte ridicate de carotene au rămas constant asociate cu un risc crescut de disfuncție erectilă, chiar și după ajustarea datelor.
„Am observat o asociere semnificativă între concentrațiile mari de carotene și disfuncția erectilă la bărbați. Concluziile noastre sugerează că un dezechilibru al antioxidanților poate afecta funcționalitatea vaselor de sânge și implicit erecția”, au declarat autorii studiului.
De ce pot afecta morcovii sănătatea sexuală
Carotenele sunt pigmenți naturali liposolubili care dau culoarea portocalie morcovilor, dovleacului sau caisei. În mod normal, acești antioxidanți sunt considerați benefici pentru sănătate, având rol în prevenirea cancerului, susținerea imunității și protejarea vederii.
Însă, în exces, ele pot produce hipervitaminoză, o condiție care ar putea interfera cu producția de oxid nitric, molecula cheie care facilitează dilatarea vaselor de sânge și erecția.
„Oxidul nitric este esențial pentru funcția erectilă. Dacă biodisponibilitatea lui scade, fluxul sanguin la nivelul organelor genitale este redus, ceea ce poate duce la disfuncție erectilă”, au explicat cercetătorii.
Contextul medical: cât de răspândită este problema
Potrivit Institutului Superior de Sănătate (ISS), disfuncția erectilă afectează aproximativ 13% dintre bărbați, adică unul din opt, cu precădere după vârsta de 40 de ani.
Deși morcovii și alte legume bogate în carotene rămân alimente sănătoase și recomandate în dieta zilnică, studiul atrage atenția că excesul și dezechilibrul nutrițional pot avea efecte neașteptate asupra sănătății sexuale.
Specialiștii cer prudență
Medicii români atrag atenția că aceste rezultate trebuie interpretate cu precauție. Studiul nu a analizat direct dieta participanților, ci profilurile genetice asociate cu niveluri mari de carotene.
„Nu putem spune că un morcov în plus pe zi cauzează disfuncție erectilă. Vorbim despre un studiu observațional care ridică un semnal de alarmă și care trebuie confirmat prin cercetări suplimentare”, explică dr. Mihai Enache, medic androlog.
El subliniază că menținerea unei diete echilibrate și a unui stil de viață sănătos rămâne cea mai bună strategie pentru prevenirea problemelor de potență.
Morcovii și alte legume bogate în caroten rămân alimente valoroase pentru sănătate. Totuși, acest nou studiu chinez sugerează că excesul ar putea avea efecte neașteptate asupra funcției erectile.
Până la confirmarea acestor date prin cercetări mai ample, specialiștii recomandă moderație și consultarea medicului înainte de schimbări drastice în dietă.
