Cum puteţi motiva o persoană să se lase de fumat

Fie că e vorba despre mamă, soră, mătuşă sau cea mai bună prietenă, este important să îi fiţi alături şi să o ajutaţi să-şi construiască un plan prin care să renunţe la fumat, pentru că femeile sunt cele mai predispuse la cancerul pulmonar sau la boli coronariene provocate de fumat.

Abordarea de comunicare în funcţie de vârstă

 Conform raportului Abordări de Comunicare Adapatate Femeilor din România pentru Prevenirea Fumatului şi Renunţarea la Fumat, grupurile de femei vulnerabile la fumat  sunt cele cu studii superioare, contrar tendinţelor internaţionale unde lipsa studiilor cauzează vulnerabilitatea la fumat, adolescentele cu vârste cuprinse între 15 şi 19 ani, grupa de vârstă 25-44 de ani şi femeile peste 44 de ani.

În ceea ce priveşte comunicarea despre renunţarea la fumat, adolescentele consideră că deţin controlul şi că se pot lăsa oricând de fumat, de aceea obiectivele intervenţiilor sunt:

Reducerea subestimării riscului de dependenţă

Formularea de aşteptări corecte legate de beneficiile renunţării la fumat

Creşterea încrederii în succesul renunţării

Pentru femeile cu vârste între 25 şi 44 de ani, cea mai importantă atitudine este să nu fie judecate, mesajele nu trebuie să conţină interdicţii ci să pună accent pe avantajele renunţării la fumat.

Cele peste 44 de ani sunt cele mai dispuse să se informeze despre sănătatea lor, să discute şi să afle cum au reuşit alte persoane să renunţe la fumat.

Dependenţa de tutun este o boală cronică ce poate fi prevenită şi tratată cu ajutor medical de secialitate.

Mai multe informaţii despre fumat, ajutor şi consiliere găsiţi la Tel Verde 0800.878.673 sau pe site-ul http://www.stopfumat.eu şi pe pagina de facebook http://www.facebook.com/stopfumat.eu