joi, martie 19, 2026
6.2 C
București

Cum să limitezi timpul petrecut pe rețelele de socializare. Este incredibil ce a inventat un medic

Cum să limitezi timpul petrecut pe rețelele de socializare. Rețelele de socializare fac parte din viața zilnică a oamenilor. Se folosește pentru comunicare, informare și relaxare. Totuși, ele îți pot consuma mult timp și îți pot afecta sănătatea. Iată cum a rzolvat un medic această ”dependență”.

confidentialitate
sursa foto: Unsplash

„Cu toții avem o mică problemă cu telefonul”, recunoaște chiar Célestin Alusse. La vârsta de 21 de ani, acest fost student din Nantes a lansat în februarie un instrument pentru combaterea dependenței de ecran.

„Australia a interzis rețelele pentru persoanele sub 16 ani. În Franța, ne gândim la asta, dar nu avem o soluție concretă”, declară tânărul, care studiază acum la INSA Rennes, pentru Le Figaro.

Citeste si…

El a pornit de la propria experiență pentru a-și dezvolta inovația. Fiind capabil să deruleze cu ușurință patru ore pe zi, o „medie scăzută” după propria mărturisire, a încercat să se retragă, ștergând toate aplicațiile. Cu toate acestea, reinstalând TikTok sau Instagram câteva luni mai târziu, nu a știut cum să raționeze.

Într-o zi, în timp ce participa la o „luptă a celui care petrece cel mai puțin timp pe telefon”, metoda uneia dintre prietenele sale l-a inspirat.

„Ea își punea telefonul la intrarea în casă. Mi-a venit ideea de a crea o barieră fizică”, spune bărbatul care încercase deja să stabilească limite de timp prin parametrii telefonului său. Sau să-și treacă ecranul în alb-negru. Dar fără succes real.

Citeste si…

La sfârșitul verii trecute, el s-a lansat după ce a avut o revelație în străinătate. „În iunie 2025, am plecat într-o călătorie solo în Thailanda. Am învățat să am din nou telefonul fără să-l folosesc”. Apoi s-a închis trei zile într-un hotel la sfârșitul sejurului pentru a dezvolta o aplicație. În drum spre casă, s-a dus la un laborator de inovare din Clisson, în podgoriile din Nantes, unde a primit ajutor pentru a dezvolta carcasa.

Fabricată din 20% pudră de pere, această mică carcasă pătrată de doi centimetri pe latura funcționează cu un cip în interior și nu trebuie reîncărcată.

Utilizarea este simplă. După instalarea aplicației Waiki, trebuie doar să scanați carcasa pentru a bloca aplicațiile. Pentru a reactiva rețelele sociale, este esențial să o scanați din nou. În caz de pierdere sau uitare, există o funcție de deblocare de urgență. „Am introdus trei jokeri și vom reveni cu unul pe săptămână. Nu este ceva radical”, spune Célestin Alusse.

Citeste si…

Instrumentul său se adresează persoanelor care doresc să se gestioneze singure sau părinților care doresc să controleze timpul petrecut de copiii lor în fața ecranului.

Recent, produsul său a fost instalat în bibliotecile universitare din Nantes și Rennes. În cele din urmă, el intenționează să formeze alte parteneriate și să industrializeze producția în Vendée. Dar, deocamdată, se concentrează pe livrările în curs. Fiecare cutie costă, pentru moment, 19 euro.

Citeste si…

Persoanele din jurul său au primit deja un prototip. Célestin Alusse a realizat un mic sondaj printre primii beneficiari.

„Din 100, trei sferturi spun că au câștigat una până la două ore pe zi”, spune inginerul în formare, care a iubit întotdeauna să întreprindă. În clasa a patra, spune că a participat la un concurs al revistei , inventând la acea vreme un robot care îi transportă bagajele. În paralel, în Clisson, unde se întoarce aproape în fiecare săptămână pentru a-și vizita familia, a creat asociația GowLife. Împreună cu un prieten, oferă închirierea de biciclete recondiționate în timpul Hellfest.

Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Ultimele știri

Ce se întâmplă dacă NU plăteşti impozitul până la 31 martie

 „Până pe 31 martie avem discountul de 10%. Dacă...

Semnul discret al demenței care apare când te îmbraci și nu trebuie ignorat

Demența este o afecțiune complexă care afectează nu doar...

Cum poți obține un zâmbet mai proeminent și natural?

Aspectul buzelor influențează considerabil expresivitatea și armonia feței. Mulți...

Pași mici care duc la progrese mari. Recuperare armonioasă

Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare. Însă există...

Cum să-ți recapeți liniștea într-o lume plină de presiune?

Trăim într-o perioadă în care ritmul alert și responsabilitățile...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Cum alegi iaurtul corect. Biolog: Secretul stă în culturile active

Când cumperi iaurt, verifică întotdeauna eticheta. Biologul și lectorul...

Șapte cauze principale ale tulburărilor metabolice. Un medic specialist explică

Șapte cauze principale ale tulburărilor metabolice. Un medic specialist...

Medic: Sângerările nazale, semnul unor boli grave: hepatite, ciroze sau tumori

Sângerarea nazală (epistaxisul) poate avea trei cauze: traumatismul, epistaxis...

Citește și