Limonada clasică este delicioasă, însă te poți sătura foarte repede de ea. Apa este folosită ca să intensifice arderile metabolice și pentru eliminarea toxinelor, dar și aceasta poate fi plictisitoare.
Îți recomandăm o limonadă super delicioasă cu ingrediente bogate nutritiv și care reprezintă o metodă mult mai rapidă să scapi de grăsimea de pe burtă și să elimini rapid toxinele.
Cele 3 ingrediente magice sunt – ghimbrul, castravetele și lămâia
Iată cum se prepară
-2 litri de apă
-1 castravete mediu
-1 lămâie
-1 lingură de ghimbir proaspăt
-10 frunze de mentă
Taie castravetele și lămâia rondele și amestecă toate ingredientele în apă. Pune amestecul în congelator preferbail peste noapte, timp de 6 ore.
Beneficiile castravetelui – acesta reduce riscul obezității, ajută la debalonare, luptă împotriva reținerii de lichide. Castravetele are efect laxativ, fapt ce contribuie la eliminarea eficientă a toxinelor
Ghimbirul – este un leac chinezesc valabil pentru foarte afecțiuni -artrită, digestie, probleme respiratorii. De asemenea, ghimbirul reduce crampele menstruale
Menta – acționează ca un analgezic, reduce durerea, promovează somnul liniștit.
