Din cuprinsul articolului
Cauze pentru țiuituri în urechi. Tiuiturile în urechi, cunoscute și sub numele de acufene, sunt o experiență auditivă neobișnuită și, uneori, enervantă, caracterizată prin senzația de a auzi sunete fără o sursă externă.
Aceste zgomote pot varia de la un șuierat subtil până la un sunet intens, uneori asemănător unui bâzâit sau unei lovituri de tobă. Pentru mulți oameni, acufenele sunt o afecțiune temporară și benignă. Cu toate acestea, există situații în care tiuiturile în urechi pot fi semnale ale unor probleme mai grave de sănătate.
Cele mai frecvente cauze pentru care auzi țiuituri în urechi
Acufenele pot fi cauzate de o varietate de factori, iar în multe cazuri, originea lor exactă rămâne necunoscută. Printre cauzele comune ale tiuiturilor în urechi se numără:
- Excesul de zgomot: Expunerea frecventă sau prelungită la zgomote puternice poate deteriora celulele auditive și poate duce la acufene temporare sau permanente.
- Probleme ale urechii interne: Oto-scleroza, boala Meniere și alte afecțiuni ale urechii interne pot provoca tiuituri în urechi.
- Blocaje ale urechii: O cantitate excesivă de ceară în urechi sau altă obstrucție fizică poate provoca acufene temporare.
- Stres și anxietate: Stresul și anxietatea pot agrava simptomele acufene și pot duce la senzația de tiuituri în urechi.
Țiuituri în urechi de la tensiunea prea mare sau de la scăderea glicemiei
Acufunele nu reprezintă o boală în sine, ci un simptom de regulă legat de pierderea auzului.
Cauzele acufenelor pot fi multe. De exemplu, specialiștii spun că de vină poate să fie tensiunea oscilantă, fie prea mică, fie prea mare. De asemenea, acestea pot să apară și din pricina hipoglicemiei, când suntem stresați, obosiți sau nedormiți. Vestea bună este însă că acest tip de acufene trec după ce mâncă și dormim. Medicii avertizează că dacă zgomotele din urechi nu trec în câteva zile trebuie să mergem la specialist pentru investigațiile necesare, diagnostic și eventual tratament pentru înlăturarea cauzei de bază.
Cei mai afectați sunt tinerii care ascultă muzică foarte tare, în căști, cei care merg în cluburi sau discoteci dar și persoanele care lucrează în zgomot de peste 80 dB zilnic, dar și cei care trag cu arme de foc. Acești sunt supuși unei traume sonore, practic în cazul lor care lor o lezare a nervului auditiv, lezare care poate să fie definitivă. Afecțiunea este adesea însoțită de hipoacuzie – pacienții își pierd capacitatea de a înțelege cuvintele și suferă de acufene.
Unul dintre factorii favorizanți ai acufenelor este vârsta, pierderea auzului este legată de procesul normal de îmbătrânire. De asemenea, și administrarea unor medicamente poate duce la apariția unor dezechilibre la nivelul celulelor urechii medii. Dar de vină poate să fie și banalul dor de ceară, însă uneori la baza există afecțiuni precum boala Meniere.
În cazuri rare anunță tumori
Boala Meniere este o afecțiune a urechii interne determinată de acumularea de lichid excesiv în urechea internă, iar acesta perturbă echilibrul, provocând amețeli, acufene dar și tulburări de auz.
Medicii spun că și otita externă sau cea medie pot da acufene. La fel și traumatismele externe, de exemplu, o palmă peste ureche poate să ducă la apariția acufenelor.
Chiar dacă de cele mai multe ori acufenele nu reprezintă o amenințare la adresa sănătății unui individ, dacă acestea persistă mai mult de 2 săptămâni trebuie să mergi la medicul specialist ORL-ist. Uneori, rar ce-i drept, acufenele pot fi semnul prezenței unor tumori.
Când reprezintă un motiv de îngrijorare
În majoritatea cazurilor, acufenele sunt inofensive și temporare. Cu toate acestea, există situații în care tiuiturile în urechi pot fi un semn al unor probleme mai grave de sănătate. Iată când e cazul să te îngrijorezi:
- Acufene brusc apărute sau severe: Dacă tiuiturile în urechi apar brusc și sunt intense, ar putea fi un semn al unei infecții sau leziuni la nivelul urechii.
- Acufene însoțite de pierderea auzului: Dacă tiuiturile în urechi sunt asociate cu o scădere bruscă sau semnificativă a auzului, este important să ceri asistență medicală imediată.
- Acufene însoțite de alte simptome: Dacă tiuiturile în urechi sunt însoțite de amețeli, dureri de cap severe, dificultăți de echilibru sau modificări ale vederii, ar trebui să consulți un medic.
- Acufene pe fondul unor condiții medicale preexistente: Persoanele cu hipertensiune arterială, diabet, probleme cardiovasculare sau tulburări tiroidiene ar trebui să fie mai atente la simptomele acufene și să discute cu medicul lor despre opțiunile de tratament.
Cum să scapi de țiuiturile din urechi
Tratamentul și gestionarea acufenelor depind în mare măsură de cauza lor. Dacă acufenele sunt rezultatul unei afecțiuni medicale, cum ar fi o infecție a urechii sau o problemă circulatorie, tratamentul acestei cauze subiacente poate ajuta la ameliorarea acufenei. În unele cazuri, tratamentul acufenei poate implica utilizarea de medicamente pentru a controla simptomele, precum și terapii de management al durerii sau de relaxare.
De asemenea, există unele tehnici de gestionare și remedii la domiciliu care pot ajuta la ameliorarea simptomelor acufenei. Acestea includ evitarea expunerii la zgomote puternice, reducerea consumului de alcool și cofeină, evitarea stresului și anxietății, și utilizarea de tehnici de relaxare, cum ar fi yoga sau meditația.
Terapiile de sunet, cum ar fi terapia de masaj sonor, terapia cu sunete ambientale sau utilizarea de aparate de masaj sonor pot ajuta la mascarea sau reducerea acufenei. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) poate fi, de asemenea, utilă în ajutarea persoanelor să facă față simptomelor acufenei și să schimbe modul în care percep și reacționează la ele.
În unele cazuri, acufenele pot deveni cronice și pot afecta calitatea vieții unei persoane. În astfel de situații, sprijinul psihologic și terapia de consiliere pot fi utile în gestionarea emoțiilor și anxietăților asociate cu acufenele.
Este important să discutați cu un medic specialist sau cu un audiolog pentru a determina cauza acufenei și pentru a primi un plan de tratament personalizat și eficient. În cazul în care acufenele afectează semnificativ calitatea vieții, este important să căutați sprijin și să nu ezitați să cereți ajutor profesional.
