Merele au efecte uimitoare asupra inimii. În ce cantități ar trebui consumate

Un măr pe zi chiar ține doctorul departe. Aceasta este concluzia unui nou studiu realizat la Universitatea Oxford.

Nivelul colesterolului pentru cei care mănâncă în fiecare zi mere scade cu 40% după doar 4 săptămâni. Nivelul ridicat de colesterol este responsabil pentru atacurile cardiovasculare, ateroscleroză, litiaza biliara si o multime de alte boli.

Merele conţin polifenol, un antioxidant care  protejeaza celulele de prejudiciile provocate de radicalii liberi, atomi reactivi care contribuie la lezarea tesuturilor din organism. De exemplu, atunci când colesterolul (LDL) sau lipoproteina cu densitate joasă este oxidată se depoziteaza pe artere si poate provoca boli cardiace.

Recent Posts

Horoscop 30 aprilie – 9 iunie. Marte în Berbec ne dă curajul să obținem tot ce ne dorim

Horoscop 30 aprilie - 9 iunie. Pe 30 aprilie 2024, Marte pășește în Berbec. Această…

25 de minute ago

Petiție Declic pentru demiterea lui Rafila, după ce investigațiile Hotnews au expus cum primește fonduri de la companii farmaceutice

Petiție Declic pentru demiterea lui Rafila, după ce o investigație realizată de HotNews a scos…

55 de minute ago

Cine sunt pensionarii care primesc azi pensia și pe ce date vor ajunge și celelalte

Pensionarii care primesc azi pensia. Pensiile pentru luna mai vor începe să fie distribuite începând…

o oră ago

Predicția cumplită din Biblie cu privire la sfârșitul lumii: „Va trimite nisipul să distrugă totul”

Cerul de la sud de Atena, Grecia, a devenit portocaliu din cauza unei furtuni de…

13 ore ago

Viața unei zodii se schimbă până în luna Mai. Claudia Pătrășcanu: Sunt privilegiații sorții până în ultima zi din luna aprilie!

Camelia Pătrășcanu anunță că un semn poate să-și schimbe întreaga viață până la începutul lunii…

13 ore ago

Bill Gates a dezvăluit cele două alimente nelipsite din dieta sa: Nimeni nu se aștepta la asta

Fiind unul dintre cei mai bogați oameni de pe planetă, co-fondatorul Microsoft, Bill Gates, se…

14 ore ago

Citeste si:

  • DICTIONAR MEDICAL

Cancer ovarian